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ODS 3: Salud y bienestar. Garantizar una vida sana y promover el bienestar de todos a todas las edades
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Fuerza Muscular
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efectos muscular » efectos musculo (Expander búsqueda), efecto modular (Expander búsqueda)
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tesis de grado
Publicado 2020
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La suplementación con creatina favorecería la hipertrofia muscular mediante diversos mecanismos de acción. La presente investigación secundaria titulada como “revisión crítica: efecto de la suplementación con creatina sobre la hipertrofia muscular en personas sometidas a un entrenamiento para la hipertrofia muscular”, tuvo como objetivo evalúa el efecto de la suplementación con creatina sobre la hipertrofia muscular en personas sometidas a un entrenamiento físico de resistencia con experiencia en entrenamiento de fuerza. Pregunta clínica: ¿Cuál es el efecto de la suplementación con creatina sobre la hipertrofia muscular en personas sometidas a un entrenamiento físico para la hipertrofia muscular con experiencia en ese tipo de entrenamiento? Se utilizó la metodología Nutrición Basada en Evidencia (NuBE). La búsqueda de información se realizó en Cienciascience, Coc...
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tesis de maestría
Publicado 2021
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En el presente estudio se investigaron los efectos de la administración de L-Glutamina y L-Arginina sobre la resistencia hasta el agotamiento en una banda sin fin producto del incremento de masa muscular determinada en músculo gastrocnemio y sóleo. Para ello se utilizaron ratas de ambos sexos en número de 30 pertenecientes a la variedad Albina Swiss de 3 a 4 meses de edad (adultos jóvenes) con peso promedio de 360 – 400 g, las cuales fueron divididos en cinco grupo: Blanco, sin ejercicio, Control, con ejercicio diario y sometidos a desarrollar Resistencia los días 1, 5, 10, 15, 20, 25 y 30 midiendo el tiempo de permanencia en una banda sin fin hasta su agotamiento. Similar protocolo se realizó con los siguientes tres grupos experimentales (Experimental 1, 2 y 3) que recibieron diariamente un suplemento de L-Glutamina, L-Arginina y ambos aminoácidos respectivamente. Al finalizar...
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tesis de maestría
Publicado 2016
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El presente estudio analizó los efectos a partir de la intervención del entrenamiento pliométrico en practicantes de karate-do sobre el desarrollo de su potencia muscular. La investigación se desarrolló bajo la modalidad de investigación de campo con nivel correlacional. Se diseñó e implementó un programa de entrenamiento pliométrico de 8 semanas ejecutado por los karatekas del Club de karate-do Simón Bolivar IPC. En la investigación participaron 19 atletas de karate-do. Tal grupo realizó plan de ejercicios pliométricos durante ocho (8) semanas a razón de 3 sesiones semanales de entrenamiento. Se implementó un pretest y postest para la obtención de datos con el uso del protocolo de prueba SPFT Story (1989) y test de Wingate de 30 segundos para miembros inferiores y miembros superiores. Con los datos obtenidos se aplicaron estadígrafos de tendencia central y dispersión,...
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tesis de grado
Publicado 2018
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Objetivo: La presente investigación tiene como título. Efecto de un programa de estiramiento muscular en el estrés laboral para docentes del colegio Manuel Scorza – V.M.T – 2018, su objetivo el efecto de un programa de estiramiento muscular en el estrés laboral para docentes. El estudio es de tipo cuasiexperimental, se tomó como muestra en la investigación a 50 docentes con rango de edades que comprenden entre 30 años a 60 años entre hombres y mujeres. Material y Métodos: El instrumento Maslasch Burnout I., para evaluar el estrés laboral, ficha de registros de datos. Resultados: Se encontró de los 80 docentes evaluados en el Colegio Manuel Scorza de V.M.T., 50 presentaban estrés. La asistencia al programa de estiramiento muscular fue de 100%. En la dimensión Cansancio emocional 96% bajo, un 4% medio. En la dimensión Despersonalización 82% bajo, un 18% medio. En la dime...
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tesis de maestría
Publicado 2020
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Con el objetivo de comprobar el efecto de un programa de entrenamiento isoinercial sobre la fuerza muscular en estudiantes de la Escuela Técnica Superior PNP, Trujillo, 2018, se realizó una investigación aplicada de diseño cuasi-experimental con solo post test y grupos intactos. Se usó el test de Hollander, et al (2007), para medir fuerza y acción muscular a través de la repetición en series de ejercicios de isoinercia. Se encontró que los estudiantes que siguieron el programa alcanzaron mayoritariamente el nivel de avanzado en cuanto a desarrollo de fuerza muscular (74,3%), hipertrofia (68,6%), potencia (65,6%) y resistencia muscular (71,4%), mientras que los que no lo hicieron alcanzaron los niveles de principiantes (48,4%) para desarrollo de fuerza muscular e intermedio para hipertrofia (51,6%), potencia (58,1%) y resistencia muscular (58,1%). Se concluye queda comprobado que...
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artículo
Publicado 2016
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Objetivo: conocer los efectos de un programa de fuerza muscular en la condición física en adultos sexagenarios de Santo Domingo de los Tsachilas-Ecuador. Materiales y método: se evaluaron a 44 participantes, distribuidos de manera aleatoria en dos grupos (ensayo controlado aleatorizado ECA), 0 (grupo control) (n=22) con actividades de la vida diaria y 1 (grupo entreno) (n=22) con entrenamiento basado en la fuerza muscular. Se evaluó antes y después de la intervención con pruebas físicas para determinar cómo valoración principal la condición física con el test de Cooper para la velocidad de la marcha y a través del índice esfuerzo percibido (IEP) según la escala de Borg, y fuerza muscular, como variables secundarias se evaluaron la velocidad de la marcha, fuerza-resistencia, peso corporal, índice de masa corporal (IMC), frecuencia cardiaca en reposo (FCR) y frecuencia car...
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tesis de grado
Publicado 2018
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La presente investigación, fue realizada con la finalidad de evaluar los efectos emocionales de la publicidad audiovisual a través del neuromarketing, para las telefonías móviles de las marcas Lg y Motorola, Trujillo – 2018. Por lo cual se aplicó un estudio descriptivo - no experimental de corte transversal. Se utilizó una muestra de 30 personas, conformadas por 15 hombres y 15 mujeres entre 23 a 29 años de edad, utilizando el instrumento biofeedback para la recolección de los datos en donde se colocaron electrodos en la frente para evaluar las ondas cerebrales, en el brazo para las tensiones musculares y en el dedo para la frecuencia cardiaca. , concluyendo que al mostrar los estímulos publicitarios a los participantes se registraron variaciones en los indicadores estudiados, mostrando más interés cuando se incrementaba el sonido en el mensaje publicitario y se ha comprobad...
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tesis de grado
Publicado 2022
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La sarcopenia es el principal problema que afecta la salud muscular en adultos mayores. La ingesta adecuada de proteínas de alto valor biológico disminuye el riesgo o progresión de la enfermedad. Objetivo: El consumo de la mezcla enriquecida con proteína de harina de pota mejora la salud muscular de adultos mayores de una casa de reposo, S.J.L., 2022. Material y metodología: La investigación fue de enfoque cuantitativo, diseño experimental de tipo preexperimental. La muestra estuvo conformada por 30 adultos mayores; el tipo de muestreo fue probabilístico, se realizaron mediciones antropométricas, de fuerza y test de rendimiento físico, para la recolección de la información se utilizó la prueba de muestras relacionadas y una ficha de recolección de consumo diario. Resultados: Al evaluar los indicadores de la salud muscular se obtuvo que la fuerza muscular promedio antes del ...
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tesis de grado
Publicado 2023
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El objetivo general de la investigación fue determinar la eficacia del estiramiento muscular para disminuir el dolor lumbar en pacientes atendidos remotamente en un centro de fisioterapia, Huacho 2021. Asimismo, el tipo de investigación fue hipotético - deductivo, el nivel de investigación aplicativo, el diseño de la investigación experimental del tipo pre-experimental y el enfoque cuantitativo. La muestra estuvo conformada por 47 pacientes con dolor lumbar de la ciudad de Huacho 2021. La técnica que se utilizó fue la encuesta y los instrumentos para la recolección de datos fueron la escala de Roland Morris y la escala análoga visual (EVA) que fueron aplicados a los pacientes. Se encontró el valor de significancia de p = 0,000, de acuerdo con los resultados obtenidos se rechazó la hipótesis nula y se aceptó la alterna. Por lo tanto, se confirma que el estiramiento muscular ...
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tesis de grado
Publicado 2024
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El estudio planteó como objetivo establecer los efectos del entrenamiento muscular respiratorio en la capacidad aeróbica en deportistas del Club Deportivo Integración Cabanillas de Juliaca, 2024. El enfoque metodológico del estudio fue científico, aplicativo, cuantitativo y un diseño experimental y cuasiexperimental. La población estuvo compuesta por 60 deportistas, seleccionados mediante un muestreo no probabilístico basado en criterios de inclusión y exclusión. Se utilizaron como instrumentos una ficha de recolección de datos que incluía factores sociodemográficos y el Test de Cooper. Lo hallado reveló que un 53 % de los deportistas alcanzaron un nivel de capacidad aeróbica clasificado como "Muy bueno"; en cuanto al nivel de entrenamiento muscular respiratorio, el 52 % de los deportistas presentaba taquicardia y el 48 % taquipnea; en cuanto a la capacidad aeróbica, el 7...
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tesis de grado
Publicado 2025
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La enfermedad renal crónica (ERC) constituye un problema creciente de salud pública a nivel mundial, cuya prevalencia se viene incrementado con la misma velocidad y en paralelo al envejecimiento de la población. La hemodiálisis (HD) es considerada actualmente la terapia de reemplazo renal más utilizada en aproximadamente el 88% de los países, y representa un tratamiento vital para pacientes con enfermedad renal en estadio terminal. El objeto de estudio principal fue analizar los artículos científicos a cerca del efecto de la suplementación proteica en el paciente adulto en tratamiento con Hemodiálisis. Se buscó información científica en bases de datos reconocidas (PubMed, Scopus y Science Direct), previa elaboración de la estrategia de búsqueda. De los 91 estudios encontrados se seleccionaron 12 para ser evaluados por el método CASPE. Se seleccionaron una revisión sistem...
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artículo
Publicado 2015
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El objetivo de este trabajo es conocer los efectos de un programa de entrenamiento de la fuerza muscular sobre los niveles de glucosa en la sangre en adultos sexagenarios de Santo Domingo de los Tsáchilas, Ecuador. En cuanto a los materiales y método, se evaluaron a 44 participantes, distribuidos de manera aleatoria en dos grupos (ensayo controlado aleatorizado ECA), 0 (grupo control) (n=22) con actividades de la vida diaria y 1 (grupo entreno) (n=22) con entrenamiento basado en la fuerza muscular. Se evaluó antes y después de la intervención con pruebas clínicas y físicas para determinar como valoración principal la glucosa en la sangre. Se realizó una revisión médica de los pacientes antes del programa y un monitoreo durante aquel. Respecto a los resultados, las pruebas para el grupo entreno fueron disminución de los niveles de glucosa en la sangre de un 6,36 %. En el grupo...
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tesis de maestría
Publicado 2023
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El presente estudio tiene por objetivo Determinar los efectos del programa de relajación muscular progresiva en la ansiedad de estudiantes de una institución educativa pública, Ica-2023. La metodología utilizada corresponde a una investigación de enfoque cuantitativo, de tipo aplicadaexperimental, diseño cuasiexperimental, con una población de 54 estudiantes y una muestra de 20 estudiantes del cuarto grado de secundaria quienes conforman el grupo experimental y 34 estudiantes que conforman el grupo de control, se utilizó la escala para evaluar ansiedad (adaptado de Domínguez, Villegas y padilla 2013) en niños y adolescentes, en base a resultados, se concluye que el programa de relajación muscular progresiva reduce la ansiedad la ansiedad en un sentido general, así como la ansiedad fisiológica presente en los estudiantes; sin embargo, no reduce los niveles de ansiedad relacio...
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tesis de grado
Publicado 2023
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Las secuelas post COVID - 19 se pueden manifestar en personas que desarrollaron desde un cuadro gripal hasta Síndrome Respiratorio Agudo Severo, que se interviene mediante un tratamiento multidisciplinario que incluya un programa de rehabilitación respiratoria, después del alta hospitalaria para lograr una recuperación funcional rápida y que permita conocer la importancia de los efectos de la Fisioterapia Respiratoria en pacientes adultos post COVID - 19.
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tesis de grado
Publicado 2025
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Las neoplasias son un problema global de salud pública debido a su alta morbilidad y mortalidad. La sarcopenia y la caquexia afectan la supervivencia y la funcionalidad de los pacientes. La suplementación nutricional oral se plantea como una estrategia para reducir la desnutrición en adultos con cáncer. El objetivo central fue analizar la evidencia científica sobre el efecto de la suplementación nutricional oral en la fuerza muscular y el peso corporal en adultos con neoplasias. Se llevó a cabo una revisión exhaustiva en Scopus, PubMed y Web of Science usando lenguaje controlado y no controlado. De 166 estudios identificados, se eliminaron duplicados y se examinaron títulos y resúmenes, excluyendo aquellos que no cumplían los criterios de inclusión. Se evaluaron 12 estudios en texto completo, siendo elegido una revisión sistemática y metanálisis con nivel de evidencia "A I...
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tesis de grado
Publicado 2024
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El entrenamiento muscular ha demostrado interés como un tratamiento rehabilitador efectivo, cuyo objetivo es aumentar la fuerza, resistencia a la fatiga, hipertrofia muscular, rendimiento funcional y una mayor tolerancia al ejercicio. La tolerancia al ejercicio es la capacidad que tienen las personas a realizar actividades físicas sin que puedan presentar algún grado de fatiga, dificultad para respirar o la existencia de otros síntomas que podrían ser adversos para la salud. La prueba de caminata de seis minutos (PCM), ha demostrado ser muy favorable para la clasificación, monitoreo y pronóstico de los pacientes. las pocas publicaciones en nuestro país hacen difícil saber la realidad de los pacientes y sus complicaciones, incluso después de varios años siguen padeciendo secuelas relacionadas a su tolerancia al ejercicio y actividad física. Por eso, este proyecto de investigac...
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tesis de grado
Publicado 2017
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El objetivo fue mediante una revisión sistemática de estudios clínicos controlados el efecto de la inmersión en agua fría en el tratamiento de la fatiga muscular post ejercicio de deportistas. En la cual se obtuvieron un total de 9 ensayos clínicos de las bases de datos que tras aplicar criterios de inclusión se redujeron a 6 ensayos. Los ensayos clínicos demostraron un beneficio estadísticamente significativo del uso de la inmersión en agua fría para mejorar el dolor muscular resultante del ejercicio físico. El riesgo de selección en los estudios individuales fue realizado mediante una búsqueda sistemática en las bases de datos de Pubmed, PEDro,EBSCOhost y SciELO (Scientific Electronic Librery On line).El riesgo de selección en los estudios individuales fue realizado analizando la calidad metodológica según la escala de Pedro. La terapia por inmersión en agua fría re...
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tesis de grado
Publicado 2017
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El objetivo fue mediante una revisión sistemática de estudios clínicos controlados el efecto de la inmersión en agua fría en el tratamiento de la fatiga muscular post ejercicio de deportistas. En la cual se obtuvieron un total de 9 ensayos clínicos de las bases de datos que tras aplicar criterios de inclusión se redujeron a 6 ensayos. Los ensayos clínicos demostraron un beneficio estadísticamente significativo del uso de la inmersión en agua fría para mejorar el dolor muscular resultante del ejercicio físico. El riesgo de selección en los estudios individuales fue realizado mediante una búsqueda sistemática en las bases de datos de Pubmed, PEDro,EBSCOhost y SciELO (Scientific Electronic Librery On line).El riesgo de selección en los estudios individuales fue realizado analizando la calidad metodológica según la escala de Pedro. La terapia por inmersión en agua fría re...
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tesis de grado
Publicado 2021
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Los problemas que los trabajadores mineros presentan en la mano son ocasionados por los movimientos repetitivos y sostenidos que realizan durante su jornada laboral; lo que conlleva que las fibras musculares se encuentren acortadas y débiles provocando una disminución gradual de fuerza muscular, para contrarrestar este problema se aplicó un programa de estiramiento estático pasivo. Objetivo: Determinar el efecto del estiramiento estático pasivo en la fuerza muscular de la prensión grip en trabajadores mineros de empresas comunales de servicios múltiples del Departamento de Pasco 2019. Material y método: El estudio es cuasi-experimental de diseño pre-prueba y postprueba y grupo control. La muestra estuvo conformada por 50 mineros para cada grupo (experimental y control). Para recoger información se utilizó una ficha de recolección de datos y el instrumento para medir la fuerza...
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tesis de grado
Publicado 2024
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En los últimos años, los avances en medicina intensiva han reducido significativamente el número de muertes en pacientes ingresados en la unidad de cuidados intensivos (UCI). Pero esto no significa una solución rápida a la enfermedad en los pacientes críticos y, muy frecuentemente, los pacientes requieren largas estancias en la UCI, aumentando considerablemente el riesgo de desarrollar complicaciones asociadas a la ventilación mecánica y la inmovilización prolongada. El presente proyecto de investigación, de un enfoque cuantitativo y un diseño preexperimental longitudinal, buscará utilizar instrumentos validados como la medición manual de la fuerza muscular realizada a través del Medical Research Council (MRC), el cual está referenciado como método para el diagnóstico de debilidad muscular adquirida en la UCI y la medición de la fuerza muscular respiratoria a través de...
