Mindfulness Grupal para el Control de Estrés Académico en Estudiantes de una Universidad Privada de Lima Metropolitana

Descripción del Articulo

La presente investigación tuvo como objetivo determinar el efecto de la práctica del Mindfulness Grupal para el control de estrés académico en estudiantes de una Universidad Privada de Lima Metropolitana. El tipo de investigación es cuasiexperimental; la muestra utilizada fue de 60 universitarios de...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor: Tapia Amaya, Pedro Enrique
Formato: tesis de maestría
Fecha de Publicación:2021
Institución:Universidad Ricardo Palma
Repositorio:URP-Tesis
Lenguaje:español
OAI Identifier:oai:repositorio.urp.edu.pe:20.500.14138/4306
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Materia:Estrés Académico
Mindfulness
Programa Mindfulness Grupal
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description La presente investigación tuvo como objetivo determinar el efecto de la práctica del Mindfulness Grupal para el control de estrés académico en estudiantes de una Universidad Privada de Lima Metropolitana. El tipo de investigación es cuasiexperimental; la muestra utilizada fue de 60 universitarios de la carrera de Psicología, siendo 30 pertenecientes al grupo control y 30 al experimental. El instrumento que se usó fue el Inventario SISCO de estrés académico, de Barraza. Luego se procedió a realizar el Programa de Mindfulness, conformado por 10 sesiones, de 60 minutos cada uno aproximadamente, realizándose una sesión por cada semana. Se obtuvieron como resultados una diferencia altamente significativa en el pre y post test del grupo experimental (p < .001). Esos resultados fueron similares a otros encontrados en anteriores investigaciones, tanto a nivel nacional e internacional.
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Esos resultados fueron similares a otros encontrados en anteriores investigaciones, tanto a nivel nacional e internacional.Tesisapplication/pdfspaUniversidad Ricardo PalmaPEinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Universidad Ricardo Palma - URPreponame:URP-Tesisinstname:Universidad Ricardo Palmainstacron:URPEstrés AcadémicoMindfulnessPrograma Mindfulness GrupalUniversitarioshttps://purl.org/pe-repo/ocde/ford#5.01.02Mindfulness Grupal para el Control de Estrés Académico en Estudiantes de una Universidad Privada de Lima Metropolitanainfo:eu-repo/semantics/masterThesisinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionSUNEDUMaestría en Psicología Clínica y de la SaludUniversidad Ricardo Palma. 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