Estilos de vida saludable y bienestar psicológico en docentes de una universidad de la región Puno

• Autor: Gomez Maraza, Thony Marco
• Formato: tesis de grado
• Fecha de Publicación: 2025
• Institución: Universidad Nacional de San Agustín
• Repositorio: UNSA-Institucional
• Lenguaje: español
• OAI Identifier: oai:repositorio.unsa.edu.pe:20.500.12773/20531
• Enlace del recurso: https://hdl.handle.net/20.500.12773/20531
• Nivel de acceso: acceso abierto
• Materia: Estilo de vida; Bienestar psicológico; Docente universitario; https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#5.01.02

La investigación actual se elaboró bajo el propósito de determinar la relación entre los estilos de vida saludable y bienestar psicológico en docentes de una universidad de la región Puno. Este estudio se rige bajo el enfoque cuantitativo, descriptivo correlacional y no experimental en su diseño, se abordó a 47 docentes de nivel universitario como la muestra, a quienes se les evaluó con el cuestionario de estilos de vida saludable (CEVS) y la escala de bienestar psicológico (BIEPS-J). Los resultados mostraron que, en cuanto a los estilos de vida saludables, estos se correlacionan significativamente con el bienestar psicológico de los docentes (r = 0.414, p < 0.01), especialmente en control (r = 0.429) y aceptación (r = 0.469). El 76.6% presentó nivel medio sobre estilo de vida saludable, 42.6% reporta un bienestar psicológico alto. La salud físico-mental también muestra una fuerte correlación (r = 0.752, p < 0.01). El entorno social (r = 0.438) mejora el bienestar, mientras que el aspecto ético/moral (r = -0.146) y académico-familiar (r = no significativo) tienen un impacto limitado. Concluyendo que los estilos de vida saludables y buena salud físico-mental mejoran el bienestar psicológico de los participantes, mientras que aspectos éticos/moral y académico-familiar tienen poco impacto.