Ejercicios Isométricos en estudiantes con sobrepeso de cuarto de secundaria de una institución educativa de Piura, 2024

• Autores: Castillo Torres, Consuelo Alejandra, Ramos Murga, Beatriz Abigail
• Formato: otro
• Fecha de Publicación: 2024
• Institución: Universidad Cesar Vallejo
• Repositorio: UCV-Institucional
• Lenguaje: español
• OAI Identifier: oai:repositorio.ucv.edu.pe:20.500.12692/160220
• Enlace del recurso: https://hdl.handle.net/20.500.12692/160220
• Nivel de acceso: acceso abierto
• Materia: Sobrepeso; Composición corporal; Ejercicios isométricos; https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#6.05.01

La presente investigación tuvo como objetivo determinar la influencia de los ejercicios isométricos en estudiantes con sobrepeso de una institución educativa de Piura. Además, se desarrolló bajo una metodología cuantitativa y diseño pre-experimental, específicamente del tipo pre/post de un solo grupo. La muestra fue de 35 estudiantes de cuarto grado de secundaria, tomados por conveniencia de acuerdo a criterios. Para la recolección de datos de la variable sobrepeso se empleó una báscula de bioimpedancia en un pre y post-test, y una ficha de registro para los ejercicios isométricos. Al realizar el análisis estadístico descriptivo los principales resultados fueron: los ejercicios isométricos contribuyeron a mejoras en la composición corporal reflejadas en el peso promedio que redujo de 65,18 kg a 62,95 kg, lo que impactó el IMC, de 24,84 a 23,99; el perímetro de la cintura disminuyó de 83,54 cm a 80,52 cm, y el porcentaje de grasa corporal mostró una leve reducción, bajando de 44,27% a 43,64%. Finalmente, se aplicó una prueba T-student para determinar la influencia y se obtuvo un valor p menor a 0,05, dando respuesta a que la aplicación de los ejercicios isométricos reduce de manera significativa el sobrepeso de los estudiantes de cuarto de secundaria.