Thinking style of teacher education students on how to respond to stress

• Autores: Blancas Torres, Evelin Ketty, Barrientos Gutiérrez, Pedro
• Formato: artículo
• Fecha de Publicación: 2023
• Institución: Universidad Nacional del Centro de Perú
• Repositorio: Revistas - Universidad Nacional del Centro de Perú
• Lenguaje: español
• OAI Identifier: oai:ojs.revistas.uncp.edu.pe:article/1791
• Enlace del recurso: https://revistas.uncp.edu.pe/index.php/horizontedelaciencia/article/view/1791
• Nivel de acceso: acceso abierto
• Materia: estilos de pensamiento; rasgos de personalidad; estrés; Thinking style; personality traits; stress

Siendo el pensamiento fuente invisible de problemas que afecta nuestro estilo de vida, por ser rumiadores o pesimistas; ante ello, es necesario aprender a cuidarnos y protegernos de estos patrones automáticos que dañan nuestra salud. Estos rasgos de personalidad tienen un componente genético; es por ello, las traumas en la niñez, generan pensamientos de forma negativa con frecuencia, convirtiéndose como hábitos para toda nuestra vida. En este contexto, el propósito de la investigación fue determinar el estilo de pensamiento que afecta en la forma responder al estrés en los estudiantes de formación inicial del profesorado; para ello, se ha seleccionado como sujetos de investigación a 143 estudiantes del Programa de Estudios de Educación Primaria; se asumió un estudio descriptivo y exploratorio, bajo la metodología interpretativo-hermenéutica, utilizando cuestionario de autovaloración de estilo de pensamiento. Los resultados obtenidos indican que los estudiantes presentan rasgos de pensamiento muy pesimistas, medio hostiles y poco rumiadores, lo que hace que los estudiantes sean vulnerables en la forma de responder al estrés en tiempos de cuarentena, sientan poco propósito en la vida, dejando tener un estilo de vida saludable, salud fisiológica y resistencia al estrés.