Efectividad de un programa de ejercicios de estiramientos en el estrés percibido en policías de la Comisaría de Independencia, 2021

Descripción del Articulo

Objetivo: Determinar la efectividad del programa de estiramiento frente al estrés percibido en los efectivos de la Policía Nacional pertenecientes a la Comisaría de Independencia. Materiales y Métodos: El estudio es de tipo longitudinal en esta investigación, se realizó dos mediciones una al iniciar...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autores: Reupo Vélez, Claudia Fabiola, Novoa Portocarrero, Miliam
Formato: tesis de grado
Fecha de Publicación:2024
Institución:Universidad Católica Sedes Sapientiae
Repositorio:UCSS-Institucional
Lenguaje:español
OAI Identifier:oai:repositorio.ucss.edu.pe:20.500.14095/2513
Enlace del recurso:https://hdl.handle.net/20.500.14095/2513
Nivel de acceso:acceso abierto
Materia:PROGRAMA DE ESTIRAMIENTOS
ESTRES PERCIBIDO
EJERCICIOS TERAPEUTICOS
https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.00
id UCSS_add2aa23bc17ff58b5ab21ab2d0ce617
oai_identifier_str oai:repositorio.ucss.edu.pe:20.500.14095/2513
network_acronym_str UCSS
network_name_str UCSS-Institucional
repository_id_str 3761
dc.title.es_PE.fl_str_mv Efectividad de un programa de ejercicios de estiramientos en el estrés percibido en policías de la Comisaría de Independencia, 2021
title Efectividad de un programa de ejercicios de estiramientos en el estrés percibido en policías de la Comisaría de Independencia, 2021
spellingShingle Efectividad de un programa de ejercicios de estiramientos en el estrés percibido en policías de la Comisaría de Independencia, 2021
Reupo Vélez, Claudia Fabiola
PROGRAMA DE ESTIRAMIENTOS
ESTRES PERCIBIDO
EJERCICIOS TERAPEUTICOS
https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.00
title_short Efectividad de un programa de ejercicios de estiramientos en el estrés percibido en policías de la Comisaría de Independencia, 2021
title_full Efectividad de un programa de ejercicios de estiramientos en el estrés percibido en policías de la Comisaría de Independencia, 2021
title_fullStr Efectividad de un programa de ejercicios de estiramientos en el estrés percibido en policías de la Comisaría de Independencia, 2021
title_full_unstemmed Efectividad de un programa de ejercicios de estiramientos en el estrés percibido en policías de la Comisaría de Independencia, 2021
title_sort Efectividad de un programa de ejercicios de estiramientos en el estrés percibido en policías de la Comisaría de Independencia, 2021
author Reupo Vélez, Claudia Fabiola
author_facet Reupo Vélez, Claudia Fabiola
Novoa Portocarrero, Miliam
author_role author
author2 Novoa Portocarrero, Miliam
author2_role author
dc.contributor.advisor.fl_str_mv Andía Vilcapoma, David Hernán
dc.contributor.author.fl_str_mv Reupo Vélez, Claudia Fabiola
Novoa Portocarrero, Miliam
dc.subject.es_PE.fl_str_mv PROGRAMA DE ESTIRAMIENTOS
ESTRES PERCIBIDO
EJERCICIOS TERAPEUTICOS
topic PROGRAMA DE ESTIRAMIENTOS
ESTRES PERCIBIDO
EJERCICIOS TERAPEUTICOS
https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.00
dc.subject.ocde.es_PE.fl_str_mv https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.00
description Objetivo: Determinar la efectividad del programa de estiramiento frente al estrés percibido en los efectivos de la Policía Nacional pertenecientes a la Comisaría de Independencia. Materiales y Métodos: El estudio es de tipo longitudinal en esta investigación, se realizó dos mediciones una al iniciar el proyecto y la otra al finalizar, con diseño experimental y de alcance explicativo. La población de estudio fue los efectivos de la Policía Nacional del Perú pertenecientes a la Comisaria de Independencia. La muestra se estableció por los investigadores y estuvo conformada por 2 grupos un grupo denominados experimental y el otro grupo control, cada uno con 40 participantes respectivamente, el muestreo fue no aleatorio por conveniencia, de esta manera se aseguró la homogeneidad de los grupos de estudio. Dentro de los instrumentos de medición se usó la escala de estrés percibido de 10 Ítems (EPP-10) creado en el año 1988 Cohen y Williamson. Resultados: Se encontró que el programa de ejercicios de estiramiento fue eficaz en el grupo experimental mostrando una disminución del estrés percibido de 3.62 puntos (p= 0.0000) mientras que en el grupo control la disminución fue mucho menor, además se encontró una diferencia significativa entre el estrés y la edad mostrando una correlación de Spearman moderada con un P=0.004 Conclusión: se concluye que la intervención fue positiva a través de los ejercicios de estiramiento en base a los indicadores de estrés. Se estableció la efectividad de este programa luego de 12 sesiones efectuadas en el grupo experimental.
publishDate 2024
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv 2024-09-03T04:29:15Z
dc.date.available.none.fl_str_mv 2024-09-03T04:29:15Z
dc.date.issued.fl_str_mv 2024
dc.type.es_PE.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
format bachelorThesis
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv https://hdl.handle.net/20.500.14095/2513
url https://hdl.handle.net/20.500.14095/2513
dc.language.iso.es_PE.fl_str_mv spa
language spa
dc.relation.ispartof.fl_str_mv SUNEDU
dc.rights.es_PE.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.uri.es_PE.fl_str_mv https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
eu_rights_str_mv openAccess
rights_invalid_str_mv https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
dc.format.es_PE.fl_str_mv application/pdf
dc.publisher.es_PE.fl_str_mv Universidad Católica Sedes Sapientiae
dc.publisher.country.es_PE.fl_str_mv PE
dc.source.none.fl_str_mv reponame:UCSS-Institucional
instname:Universidad Católica Sedes Sapientiae
instacron:UCSS
instname_str Universidad Católica Sedes Sapientiae
instacron_str UCSS
institution UCSS
reponame_str UCSS-Institucional
collection UCSS-Institucional
bitstream.url.fl_str_mv https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/1/Tesis_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf
https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/2/Autorizaci%c3%b3n_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf
https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/3/Similitud_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf
https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/4/license.txt
https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/5/Tesis_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf.txt
https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/7/Autorizaci%c3%b3n_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf.txt
https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/9/Similitud_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf.txt
https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/6/Tesis_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf.jpg
https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/8/Autorizaci%c3%b3n_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf.jpg
https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/10/Similitud_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf.jpg
bitstream.checksum.fl_str_mv 0a6ce469d63028d428195ad71f817e00
5babd19467a8f4c17351db6a895ba977
1aaba763c536d559e6dcc49a4dc3c750
afc441270b49b95faa7d6499a7e0c812
04045a5a7092643348328a8d4e196cd0
ce705974b2c465e2d3b81f36b1915c3d
9472fd2b1c85e8aa52a9886597899cc5
52f6e154e0ab27099f0e3f85323e568a
8ff4f49366b3fd05f3ae89f04999f830
caa23b856440fdbe4709ab40de5b0828
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositorio Institucional Digital de la Universidad Católica Sedes Sapientiae
repository.mail.fl_str_mv repositorio@ucss.edu.pe
_version_ 1811277183087280128
spelling Andía Vilcapoma, David HernánReupo Vélez, Claudia FabiolaNovoa Portocarrero, Miliam2024-09-03T04:29:15Z2024-09-03T04:29:15Z2024https://hdl.handle.net/20.500.14095/2513Objetivo: Determinar la efectividad del programa de estiramiento frente al estrés percibido en los efectivos de la Policía Nacional pertenecientes a la Comisaría de Independencia. Materiales y Métodos: El estudio es de tipo longitudinal en esta investigación, se realizó dos mediciones una al iniciar el proyecto y la otra al finalizar, con diseño experimental y de alcance explicativo. La población de estudio fue los efectivos de la Policía Nacional del Perú pertenecientes a la Comisaria de Independencia. La muestra se estableció por los investigadores y estuvo conformada por 2 grupos un grupo denominados experimental y el otro grupo control, cada uno con 40 participantes respectivamente, el muestreo fue no aleatorio por conveniencia, de esta manera se aseguró la homogeneidad de los grupos de estudio. Dentro de los instrumentos de medición se usó la escala de estrés percibido de 10 Ítems (EPP-10) creado en el año 1988 Cohen y Williamson. Resultados: Se encontró que el programa de ejercicios de estiramiento fue eficaz en el grupo experimental mostrando una disminución del estrés percibido de 3.62 puntos (p= 0.0000) mientras que en el grupo control la disminución fue mucho menor, además se encontró una diferencia significativa entre el estrés y la edad mostrando una correlación de Spearman moderada con un P=0.004 Conclusión: se concluye que la intervención fue positiva a través de los ejercicios de estiramiento en base a los indicadores de estrés. Se estableció la efectividad de este programa luego de 12 sesiones efectuadas en el grupo experimental.application/pdfspaUniversidad Católica Sedes SapientiaePEinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0/PROGRAMA DE ESTIRAMIENTOSESTRES PERCIBIDOEJERCICIOS TERAPEUTICOShttps://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.00Efectividad de un programa de ejercicios de estiramientos en el estrés percibido en policías de la Comisaría de Independencia, 2021info:eu-repo/semantics/bachelorThesisreponame:UCSS-Institucionalinstname:Universidad Católica Sedes Sapientiaeinstacron:UCSSSUNEDULicenciado Tecnólogo Médico en Terapia Física y RehabilitaciónUniversidad Católica Sedes Sapientiae. Facultad de Ciencias de la SaludTecnología Médica - Terapia Física y Rehabilitación42457051https://orcid.org/0000-0002-8785-132043649370916116Rodas Martínez, Ricardo SalomónOyola Bayona, Manuel EduardoNeyra De La Rosa, Luishttps://purl.org/pe-repo/renati/level#tituloProfesionalhttps://purl.org/pe-repo/renati/type#tesisORIGINALTesis_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdfTesis_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdfTesisapplication/pdf1447164https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/1/Tesis_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf0a6ce469d63028d428195ad71f817e00MD51Autorización_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdfAutorización_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdfAutorizaciónapplication/pdf167250https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/2/Autorizaci%c3%b3n_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf5babd19467a8f4c17351db6a895ba977MD52Similitud_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdfSimilitud_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdfReporte de similitudapplication/pdf962332https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/3/Similitud_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf1aaba763c536d559e6dcc49a4dc3c750MD53LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-8838https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/4/license.txtafc441270b49b95faa7d6499a7e0c812MD54TEXTTesis_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdf.txtTesis_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdf.txtExtracted texttext/plain124671https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/5/Tesis_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf.txt04045a5a7092643348328a8d4e196cd0MD55Autorización_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdf.txtAutorización_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdf.txtExtracted texttext/plain10654https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/7/Autorizaci%c3%b3n_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf.txtce705974b2c465e2d3b81f36b1915c3dMD57Similitud_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdf.txtSimilitud_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdf.txtExtracted texttext/plain122057https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/9/Similitud_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf.txt9472fd2b1c85e8aa52a9886597899cc5MD59THUMBNAILTesis_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdf.jpgTesis_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3823https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/6/Tesis_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf.jpg52f6e154e0ab27099f0e3f85323e568aMD56Autorización_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdf.jpgAutorización_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg5858https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/8/Autorizaci%c3%b3n_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf.jpg8ff4f49366b3fd05f3ae89f04999f830MD58Similitud_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdf.jpgSimilitud_Novoa Portocarrero y Reupo Velez_FCS.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg4627https://repositorio.ucss.edu.pe/bitstream/20.500.14095/2513/10/Similitud_Novoa%20Portocarrero%20y%20Reupo%20Velez_FCS.pdf.jpgcaa23b856440fdbe4709ab40de5b0828MD51020.500.14095/2513oai:repositorio.ucss.edu.pe:20.500.14095/25132024-09-03 03:05:34.071Repositorio Institucional Digital de la Universidad Católica Sedes Sapientiaerepositorio@ucss.edu.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
score 13.958958
Efectividad de un programa de ejercicios de estiramientos en el estrés percibido en policías de la Comisaría de Independencia, 2021
Nota importante:
La información contenida en este registro es de entera responsabilidad de la institución que gestiona el repositorio institucional donde esta contenido este documento o set de datos. El CONCYTEC no se hace responsable por los contenidos (publicaciones y/o datos) accesibles a través del Repositorio Nacional Digital de Ciencia, Tecnología e Innovación de Acceso Abierto (ALICIA).

Ejemplares Similares