Efectividad del rodillo de espuma comparado con los estiramientos musculares en la elasticidad de los isquiotibiales en corredores amateur del centro de rehabilitación física y neurológica cerfineuro periodo 2021

Descripción del Articulo

Los isquiotibiales son unos músculos que están en constante flexión y acortamiento, con el paso de los años y sedentarismo ocasiona que se sume el acortamiento de este musculo, el rodillo de espuma es un instrumental que ayudaría a realizar con mayor facilidad el estiramiento de isquiotibiales, con...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor: Rivera Alvarado, Luis Alberto
Formato: tesis de grado
Fecha de Publicación:2021
Institución:Universidad Privada Norbert Wiener
Repositorio:UWIENER-Institucional
Lenguaje:español
OAI Identifier:oai:repositorio.uwiener.edu.pe:20.500.13053/5656
Enlace del recurso:https://hdl.handle.net/20.500.13053/5656
Nivel de acceso:acceso abierto
Materia:Isquiotibiales
Acortamiento de isquiotibiales
Rodillo de espuma
Trotadores
Amateur
http://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.05.00
Descripción
Sumario:Los isquiotibiales son unos músculos que están en constante flexión y acortamiento, con el paso de los años y sedentarismo ocasiona que se sume el acortamiento de este musculo, el rodillo de espuma es un instrumental que ayudaría a realizar con mayor facilidad el estiramiento de isquiotibiales, con el autoestiramiento, el guía sería el terapeuta que lo usaría como ayuda, e instrumento.
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