La Actividad Física en la Salud de las Personas

Descripción del Articulo

La práctica de la actividad física debe ser una constante en los jóvenes, estas prácticas deben tener siempre una finalidad formativa y que cumpla con el beneficio de fortalecer el cuerpo, así como tener una buena salud. Definitivamente que la actividad física se debe promover en los adolescentes, e...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor: Collantes Rodríguez, Joel
Formato: tesis de grado
Fecha de Publicación:2019
Institución:Universidad Nacional de Tumbes
Repositorio:UNTUMBES-Institucional
Lenguaje:español
OAI Identifier:oai:repositorio.untumbes.edu.pe:20.500.12874/1648
Enlace del recurso:http://repositorio.untumbes.edu.pe/handle/UNITUMBES/1648
Nivel de acceso:acceso abierto
Materia:Beneficios
Actividad Física
Salud
https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#5.03.01
Descripción
Sumario:La práctica de la actividad física debe ser una constante en los jóvenes, estas prácticas deben tener siempre una finalidad formativa y que cumpla con el beneficio de fortalecer el cuerpo, así como tener una buena salud. Definitivamente que la actividad física se debe promover en los adolescentes, ello significara que deben realizarla en forma constante teniendo en cuenta algunas recomendaciones como: la ejecución correcta, buena alimentación, descanso adecuado y controlara los tiempos de recuperación adecuados. La definición de actividad física esta referido a todas aquellas actividades que están destinadas a fortalecer el cuerpo, así como mejorar la condición física de aquel que las ejecuta, en esta práctica, se podrá hacer uso de ejercicios deportivos
Nota importante:
La información contenida en este registro es de entera responsabilidad de la institución que gestiona el repositorio institucional donde esta contenido este documento o set de datos. El CONCYTEC no se hace responsable por los contenidos (publicaciones y/o datos) accesibles a través del Repositorio Nacional Digital de Ciencia, Tecnología e Innovación de Acceso Abierto (ALICIA).