Deporte para superar el estrés en de educación básica regular
Descripción del Articulo
El objetivo central de la presente investigación fue estudiar el deporte como mecanismo para superar el estrés. Se procedió a la investigación teórica fichando los diversos conceptos, enfoques, actualizaciones y datos que son manejados por diversos especialistas. Después de analizar diversos estudio...
| Autor: | |
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| Fecha de Publicación: | 2019 |
| Institución: | Universidad Nacional de Tumbes |
| Repositorio: | UNTUMBES-Institucional |
| Lenguaje: | español |
| OAI Identifier: | oai:repositorio.untumbes.edu.pe:20.500.12874/1668 |
| Enlace del recurso: | http://repositorio.untumbes.edu.pe/handle/UNITUMBES/1668 |
| Nivel de acceso: | acceso abierto |
| Materia: | Estrés Deporte Educación física Educación General |
| Sumario: | El objetivo central de la presente investigación fue estudiar el deporte como mecanismo para superar el estrés. Se procedió a la investigación teórica fichando los diversos conceptos, enfoques, actualizaciones y datos que son manejados por diversos especialistas. Después de analizar diversos estudios se encontró que el estrés es una parte inevitable de la vida. Siete de cada diez adultos en el mundo dicen que experimentan estrés o ansiedad a diario, y la mayoría dice que interfiere al menos moderadamente con sus vidas. Es imposible eliminarlo, pero puedes aprender a controlar el estrés, y la mayoría de las personas suele hacerlo. Esto se logra con ejercicio regular, hablar con amigos o familiares, viendo películas o televisión, escuchando música. |
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Nota importante:
La información contenida en este registro es de entera responsabilidad de la institución que gestiona el repositorio institucional donde esta contenido este documento o set de datos. El CONCYTEC no se hace responsable por los contenidos (publicaciones y/o datos) accesibles a través del Repositorio Nacional Digital de Ciencia, Tecnología e Innovación de Acceso Abierto (ALICIA).
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