Calidad del sueño: investigación de los hábitos de sueño de estudiantes de un centro preuniversitario en Lima

Descripción del Articulo

La presente investigación tiene como objetivo describir la calidad del sueño de los estudiantes del centro preuniversitario SAVIA. Para ingresar a la UNMSM se debe realizar una preparación exigente que permita superar con éxito el complicado examen de admisión, esto trae como consecuencia que los es...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor: Garcia Valdivia, Daniel Omar
Formato: otro
Fecha de Publicación:2024
Institución:Universidad Cesar Vallejo
Repositorio:UCV-Institucional
Lenguaje:español
OAI Identifier:oai:repositorio.ucv.edu.pe:20.500.12692/167757
Enlace del recurso:https://hdl.handle.net/20.500.12692/167757
Nivel de acceso:acceso abierto
Materia:Sueño
Estudio
Neurogenesis
Plasticidad
Adolescentes
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description La presente investigación tiene como objetivo describir la calidad del sueño de los estudiantes del centro preuniversitario SAVIA. Para ingresar a la UNMSM se debe realizar una preparación exigente que permita superar con éxito el complicado examen de admisión, esto trae como consecuencia que los estudiantes sacrifiquen el sueño en aras de obtener un mayor conocimiento. Los estudiantes deben conocer que una calidad de sueño permite el mantenimiento neuronal así como la neurogénesis y la plasticidad neuronal. Por ello, la presente investigación nos permitirá conocer la realidad de la calidad del sueño de estos estudiantes y de esta forma sensibilizar a los estudiantes y gestores del centro preuniversitario SAVIA en la importancia de mejorar los hábitos de sueño.
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Por ello, la presente investigación nos permitirá conocer la realidad de la calidad del sueño de estos estudiantes y de esta forma sensibilizar a los estudiantes y gestores del centro preuniversitario SAVIA en la importancia de mejorar los hábitos de sueño.TrujilloEspecialidad en NeuroeducaciónAtención Integral del Infante, Niño y AdolescenteEducación y calidad educativaApoyo a la reducción de brechas y carencias en la educación en todos sus nivelesEducación de calidadA DISTANCIAapplication/pdfspaUniversidad César VallejoPEinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Repositorio Institucional - UCVUniversidad César Vallejoreponame:UCV-Institucionalinstname:Universidad Cesar Vallejoinstacron:UCVSueñoEstudioNeurogenesisPlasticidadAdolescenteshttps://purl.org/pe-repo/ocde/ford#5.02.01Calidad del sueño: investigación de los hábitos de sueño de estudiantes de un centro preuniversitario en Limainfo:eu-repo/semantics/otherSegunda Especialidad en NeuroeducaciónUniversidad César Vallejo. Segunda EspecialidadNeuroeducación42796297https://orcid.org/0000-0002-0651-623040218310199859Cuadros Guevara, Jersson LeeHualverde Zagastizabal, Amada YohanaIzquierdo Marin, Sandra Sofiahttps://purl.org/pe-repo/renati/level#tituloSegundaEspecialidadhttps://purl.org/pe-repo/renati/type#trabajoAcademicoORIGINALS_Garcia_VDO-SD.pdfS_Garcia_VDO-SD.pdfapplication/pdf871384https://repositorio.ucv.edu.pe/bitstream/20.500.12692/167757/1/S_Garcia_VDO-SD.pdf29a359319c2c65137692072632ac6d1bMD51S_Garcia_VDO.pdfS_Garcia_VDO.pdfapplication/pdf2202762https://repositorio.ucv.edu.pe/bitstream/20.500.12692/167757/2/S_Garcia_VDO.pdf900ff47254da934073ab9434487203c5MD52LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-81748https://repositorio.ucv.edu.pe/bitstream/20.500.12692/167757/3/license.txt8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33MD53TEXTS_Garcia_VDO-SD.pdf.txtS_Garcia_VDO-SD.pdf.txtExtracted texttext/plain7287https://repositorio.ucv.edu.pe/bitstream/20.500.12692/167757/4/S_Garcia_VDO-SD.pdf.txt7b45b6b00b7fa052a9e39dda689940c9MD54S_Garcia_VDO.pdf.txtS_Garcia_VDO.pdf.txtExtracted texttext/plain110027https://repositorio.ucv.edu.pe/bitstream/20.500.12692/167757/6/S_Garcia_VDO.pdf.txte83153a8f2279ee6e46ff1edb47dfd38MD56THUMBNAILS_Garcia_VDO-SD.pdf.jpgS_Garcia_VDO-SD.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg4896https://repositorio.ucv.edu.pe/bitstream/20.500.12692/167757/5/S_Garcia_VDO-SD.pdf.jpg9c0a1d314451c56e0584e19bd7ea9b78MD55S_Garcia_VDO.pdf.jpgS_Garcia_VDO.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg4698https://repositorio.ucv.edu.pe/bitstream/20.500.12692/167757/7/S_Garcia_VDO.pdf.jpg95436812c9d8c269e9dc87e6b1048b1cMD5720.500.12692/167757oai:repositorio.ucv.edu.pe:20.500.12692/1677572025-08-14 22:32:14.137Repositorio de la Universidad César Vallejorepositorio@ucv.edu.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