Expert opinion is a technique used in different areas of scientific research, which, in some way, guarantees its social and methodological validity. This method is also used as an instrument to make long-term predictions, with different types of solutions to obtain a concise answer that is achieved with the help of experts who exchange information, cultures and experiences to provide solutions to the relevant and timely problems that may arise. The purpose of this article is to review the quality literature regarding experts' opinion of different applications. This research resulted in an extensive relationship with the topics of technology, technology foresight, and especially education.

Objetivo: Evaluar el impacto de un programa de mindfulness en el estrés fisiológico, distrés emocional, estrés percibido y estrés laboral en un grupo de trabajadores. Materiales y métodos: Participaron 28 trabajadores universitarios (empleados y docentes), quienes habían registrado niveles altos de estrés laboral en una evaluación institucional previa. El programa consistió en seis sesiones de entrenamiento en mindfulness una vez por semana y con dos horas por sesión (12 horas en total), con las técnicas de la atención plena en la respiración, en el cuerpo, pensamiento, emociones y descanso. Se utilizaron mediciones de Biofeedback para evaluar cinco indicadores de estrés fisiológico (temperatura, respiración, pulso, volumen sanguíneo en la piel y presión arterial) y tres pruebas para medir estrés: Inventario de Distrés Emocional Percibido (α = .85), Inventario de Es...