La presente investigación tuvo como objetivo principal, identificar los beneficios del programa AG en deportistas de fútbol en Lima Metropolitana, 2022. El tipo de la investigación es cuantitativo, nivel explicativo y de diseño cuasi experimental, aplicada. La población específica del estudio estuvo conformada por 56 deportistas, conformada por dos clubs; 28 participantes en el grupo control (GC) pertenecientes al equipo A y para el grupo experimental (GX), 28 integrantes del equipo B. Se realizó el muestreo no probabilístico intencional, debido a una elección de población por el parte del investigador, considerando características concretas para el estudio; del mismo modo, el instrumento utilizado fue el Competitive State Anxiety Inventory 2 (CSAI-2) para medir la ansiedad precompetitiva. Los resultados obtenidos señalaron que el programa reduce significativamente la ansieda...