Actividad física y estrés académico en estudiantes de una universidad privada de Lima Metropolitana

• Autor: Torres Martinez, Jherson Roberto
• Formato: tesis de grado
• Fecha de Publicación: 2025
• Institución: Universidad Ricardo Palma
• Repositorio: URP-Tesis
• Lenguaje: español
• OAI Identifier: oai:repositorio.urp.edu.pe:20.500.14138/9807
• Enlace del recurso: https://hdl.handle.net/20.500.14138/9807
• Nivel de acceso: acceso abierto
• Materia: Actividad física; Estrés académico; Estudiantes universitarios; Salud mental; https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#5.01.00

La investigación tuvo el objetivo de conocer la relación entre actividad física y estrés académico en los estudiantes universitarios pertenecientes a una institución privada de Lima Metropolitana. El enfoque utilizado fue cuantitativo, con un diseño no experimental, de tipo correlacional, y de corte transversal y de diseño no experimental. La muestra se compuso por 100 universitarios de ambos sexos, a quienes se les aplicó los instrumentos: “Cuestionario de actividad física deportiva” y la “Prueba de afrontamiento de estrés (CAE)”. Los resultados evidenciaron que no existe una correlación estadísticamente significativa entre la actividad física y el estrés académico (rho=0.337, p<0.05). Asimismo, tampoco no se encontraron correlaciones significativas entre la búsqueda de apoyo social y la actividad física (rho=0.723, p<0.05), expresión emocional (rho=0.000, p<0.05), religión (rho=0.538, p<0.05), apoyo emocional (rho=0.801, p<0.05), evitación del afrontamiento (rho=0.954, p<0.05), Autofocalización negativa (rho=0.787, p<0.05), reevaluación positiva (rho=0.787, p<0.05), afrontamiento al estrés (rho=0.623, p<0.05). En los hallazgos se sugirió que no existe una relación directa entre la actividad física y el estrés académico por lo cual es importante seguir investigando y buscando variables que puedan tener una relación más estrecha lo cual es importante para optimizar el bienestar psicológico y rendimiento académico en los universitarios