Ejercicios de fuerza en la prevención de la sarcopenia en adultos mayores, Ayacucho 2024
Descripción del Articulo
El presente trabajo de investigación tuvo como objetivo demostrar la influencia de los ejercicios de fuerza para la prevención de la sarcopenia en adultos mayores del laboratorio de actividad física y salud (LAFS), Ayacucho - 2024. Es investigación de tipo aplicada con un nivel de investigación expe...
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| Formato: | tesis de grado |
| Fecha de Publicación: | 2025 |
| Institución: | Universidad Nacional San Cristóbal de Huamanga |
| Repositorio: | UNSCH - Institucional |
| Lenguaje: | español |
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| Enlace del recurso: | https://repositorio.unsch.edu.pe/handle/20.500.14612/7963 |
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Gutiérrez Huamaní, OscarTorres Miranda, Anderson2025-08-15T19:43:16Z2025-08-15T19:43:16Z2025TESIS EF94_Torhttps://repositorio.unsch.edu.pe/handle/20.500.14612/7963El presente trabajo de investigación tuvo como objetivo demostrar la influencia de los ejercicios de fuerza para la prevención de la sarcopenia en adultos mayores del laboratorio de actividad física y salud (LAFS), Ayacucho - 2024. Es investigación de tipo aplicada con un nivel de investigación experimental y diseño preexperimental de un solo grupo, con un pre y postest; el espacio de estudio fue el laboratorio de Actividad Física y Salud de la Universidad Nacional de San Cristóbal de Huamanga. Con una muestra de 8 adultos mayores de 50 - 80 años, los datos fueron recolectados a través de un cuestionario. Así mismo, la prueba de validez de instrumentos se realizó a través de juicio de expertos y la confiabilidad a través de Alfa de Cronbach. Se concluyó que los ejercicios de fuerza influyen significativamente en la prevención de la sarcopenia en adultos mayores, Ayacucho 2024. (p=0.000 < p<0,05).Tesisapplication/pdfspaUniversidad Nacional de San Cristóbal de HuamangaPEinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/Universidad Nacional de San Cristóbal de HuamangaRepositorio Institucional - UNSCHreponame:UNSCH - Institucionalinstname:Universidad Nacional San Cristóbal de Huamangainstacron:UNSJEjercicios de fuerzaSarcopeniaSedentarismoActividad físicaAdultos mayoreshttps://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.11Ejercicios de fuerza en la prevención de la sarcopenia en adultos mayores, Ayacucho 2024info:eu-repo/semantics/bachelorThesisSUNEDULicenciado en Educación FísicaTítulo profesionalEducación FísicaUniversidad Nacional de San Cristóbal de Huamanga. Facultad de Ciencias de la Educación7362748228274743https://orcid.org/0000-0002-8070-0108https://purl.org/pe-repo/renati/type#tesishttps://purl.org/pe-repo/renati/level#tituloProfesional151046Pariona Cahuana, JuanGutiérrez Huamaní, OscarAuccapuclla Paz, Carlos AlbertoORIGINALTESIS EF94_Tor.pdfapplication/pdf6075703https://repositorio.unsch.edu.pe/bitstreams/469b3a40-d881-4827-b80c-f73e2d4d0be6/download27f2700b9790021170e084d9fca62741MD51AUT TESIS EF94_Tor.pdfapplication/pdf821085https://repositorio.unsch.edu.pe/bitstreams/37513605-576f-4673-b185-160c4da7e586/downloadfdf751817bdbed6921c7e46c0591a552MD52INFO TESIS EF94_Tor.pdfapplication/pdf24852339https://repositorio.unsch.edu.pe/bitstreams/93869c4a-c5b7-4544-9527-119c28751246/download863c3cc043bb596a1923d460afd53e6dMD53TEXTTESIS EF94_Tor.pdf.txtTESIS EF94_Tor.pdf.txtExtracted texttext/plain101701https://repositorio.unsch.edu.pe/bitstreams/08a51cda-a8cc-4510-a1a4-fbdf89da8c3a/downloadad05f27e732dfe0e9ab3c9e11f11c98aMD54AUT TESIS EF94_Tor.pdf.txtAUT TESIS EF94_Tor.pdf.txtExtracted texttext/plain2875https://repositorio.unsch.edu.pe/bitstreams/1c057d36-4780-451e-8cbd-cf8193408b4e/downloadbb72da8f0ceb3dc452a66f105c8c0be3MD56INFO TESIS EF94_Tor.pdf.txtINFO TESIS EF94_Tor.pdf.txtExtracted texttext/plain2539https://repositorio.unsch.edu.pe/bitstreams/7ad348f5-3a95-4b60-968a-bd314899c200/download2dd0e3bd6a87fd55d53e7b83f0ed9504MD58THUMBNAILTESIS EF94_Tor.pdf.jpgTESIS EF94_Tor.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg4152https://repositorio.unsch.edu.pe/bitstreams/6f15103f-f694-49df-ae9e-cde2ed99092a/downloadedb3cab82a3ec865a259ad7e010a3c5aMD55AUT TESIS EF94_Tor.pdf.jpgAUT TESIS EF94_Tor.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg4763https://repositorio.unsch.edu.pe/bitstreams/b74253b1-820c-4a2b-9bf7-d477acdb8ae3/downloade929cccb5edd4f47f6cd9c3260f2eb6fMD57INFO TESIS EF94_Tor.pdf.jpgINFO TESIS EF94_Tor.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3036https://repositorio.unsch.edu.pe/bitstreams/59bbbcf8-1a73-42da-98ac-36642a9af422/download6c40befc08bfc2de92b90b79eeb57a08MD5920.500.14612/7963oai:repositorio.unsch.edu.pe:20.500.14612/79632025-08-18 19:33:34.67https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessopen.accesshttps://repositorio.unsch.edu.peUniversidad Nacional San Cristóbal de Huamangaoti.soporte@unsch.edu.pe |
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El presente trabajo de investigación tuvo como objetivo demostrar la influencia de los ejercicios de fuerza para la prevención de la sarcopenia en adultos mayores del laboratorio de actividad física y salud (LAFS), Ayacucho - 2024. Es investigación de tipo aplicada con un nivel de investigación experimental y diseño preexperimental de un solo grupo, con un pre y postest; el espacio de estudio fue el laboratorio de Actividad Física y Salud de la Universidad Nacional de San Cristóbal de Huamanga. Con una muestra de 8 adultos mayores de 50 - 80 años, los datos fueron recolectados a través de un cuestionario. Así mismo, la prueba de validez de instrumentos se realizó a través de juicio de expertos y la confiabilidad a través de Alfa de Cronbach. Se concluyó que los ejercicios de fuerza influyen significativamente en la prevención de la sarcopenia en adultos mayores, Ayacucho 2024. (p=0.000 < p<0,05). |
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