Entrenamiento pliométrico y su influencia sobre la fuerza explosiva en el cabeceo de futbolistas sub 10 en una academia deportiva, 2024

• Autor: Mendoza Arana, Luis Miguel
• Formato: tesis de grado
• Fecha de Publicación: 2024
• Institución: Universidad Cesar Vallejo
• Repositorio: UCV-Institucional
• Lenguaje: español
• OAI Identifier: oai:repositorio.ucv.edu.pe:20.500.12692/173938
• Enlace del recurso: https://hdl.handle.net/20.500.12692/173938
• Nivel de acceso: acceso abierto
• Materia: Educación y entrenamiento físico; Desarrollo físico; Deporte; https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.11

La actividad física que se origina en el fútbol tiene una influencia positiva en los deportistas, es por ello que se buscó impulsar el desarrollo físico bajo el entrenamiento pliométrico en las academias de fútbol. Tal es así que, la investigación ha buscado aportar al objetivo N° 3 del desarrollo sostenible (ODS): Salud y bienestar. El objetivo del estudio fue determinar cómo influye el entrenamiento pliométrico en la fuerza explosiva en el cabeceo en futbolistas sub 10 de una academia deportiva. La muestra estuvo conformada por 64 jugadores de la academia de futbol. La investigación fue aplicada, con enfoque cuantitativo, con un diseño no experimental, de corte transversal y con alcance correlacional. Los resultados revelaron que el entrenamiento pliométrico influye de manera positiva con un nivel medio en la fuerza explosiva, debido a que su índice de correlación fue de 0,534, es decir, mientras mayor sea la efectividad del entrenamiento pliométrico, mayor va a ser su fuerza explosiva en el cabeceo. Por consiguiente, la significancia fue del 0,00; por lo tanto, se concluye que las variables del estudio tienen influencia significativa, aceptando hipótesis alternas.