Entrenamiento funcional para mejorar las capacidades físicas de los docentes en un colegio de Lima Metropolitana, 2025

• Autor: Cruz Ramos, Kelsyn Sider
• Formato: tesis de maestría
• Fecha de Publicación: 2025
• Institución: Universidad Cesar Vallejo
• Repositorio: UCV-Institucional
• Lenguaje: español
• OAI Identifier: oai:repositorio.ucv.edu.pe:20.500.12692/176402
• Enlace del recurso: https://hdl.handle.net/20.500.12692/176402
• Nivel de acceso: acceso abierto
• Materia: Deporte; Educación física; Educación de adultos; https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#5.03.00

Partiendo del Objetivo de Desarrollo Sostenible (ODS) garantizar una educación de calidad, se planteó el objetivo de determinar de qué manera un programa de entrenamiento funcional afecta las capacidades físicas de los docentes en un colegio de Lima Metropolitana, 2025. Metodológicamente respondió a una investigación de tipo aplicada, enfoque cuantitativo, de diseño experimental, en su variante preexperimental, su población fue de 40 docentes y su muestra fue de 23 docentes de la Institución Educativa de Lima, para el levantamiento de la información se empleó la técnica la guía de observación a través de un instrumento de prueba física. Los resultados muestran que la variable capacidades físicas en el pretest obtuvo que los participantes en inicio y proceso, poseen una presencia nula tanto en el pretest, como en el postest. Por otro lado, en el nivel Logrado se halló el 43.5% durante el pretest y 0% en el postest, en Logrado se halló el 43.5% durante el pretest y 0% en el postest, finalmente, en Destacado se hallaba un 56.5% dentro del pretest y 100% en el postest. Concluyendo, que se evidenció una mejora significativa en las capacidades físicas generales de los docentes tras la aplicación del programa de entrenamiento funcional.