El presente trabajo de investigación tuvo como objetivo describir los estilos de vida saludables en los estudiantes de una institución de Chota. Con un enfoque cualitativo, con diseño de investigación fenomenológico, teniendo como instrumento a la técnica de la entrevista mediante una guía de entrevista pudiendo indicar los tipos de estilos saludables de los adolescentes así como desarrollar las subcategorías relacionados a los hábitos alimenticios que desarrollan, las actividades físicas que realizan, el autocuidado y cuidado médico que realizan mediante las actividades relacionadas a manejar el estrés y la ansiedad, así como identificar que acciones pusieron en marcha para la prevención de enfermedades, y como aprendieron a reducir sus estados de depresión y ansiedad. Finalmente, indicaron conocer la relación existente entre el rendimiento académico y la adecuada alim...