El objetivo general de la investigación fue evaluar el efecto de la aplicación del protocolo de hidratación sobre los niveles de gravedad específica urinaria y porcentaje de pérdida de peso en la etapa pre y post de preparación física general en atletas de la ciudad de Arequipa durante el periodo 2019. El presente estudio se realizó en las instalaciones del Estadio Melgar, en el Cercado, distrito de Arequipa, a los atletas que actualmente están participando en competencias, aplicándoles un protocolo de hidratación sobre la gravedad específica urinaria y porcentaje de pérdida de peso en la etapa pre y post de preparación física. El tipo de investigación fue cuasi experimental, cuya muestra fue por conveniencia llegando a ser 14 deportistas que practican el atletismo y que estuvieron participando en competencias, que cumplieron con los criterios de inclusión. Los Métodos ...