El objetivo de este trabajo de investigación fue demostrar la importancia del teatro en la práctica de la respiración costo abdominal diafragmática, y cómo esta técnica puede contribuir al desarrollo emocional, físico y expresivo de los estudiantes, particularmente en el contexto de los efectos de la pandemia. Este trabajo se plantea dentro de un escenario social marcado por el conflicto interno y el duelo colectivo, donde la respiración, como acto vital, adquiere un valor trascendental. A lo largo del estudio, se explora cómo el teatro, al integrar la respiración diafragmática, se convierte en un medio para canalizar miedos, angustias y emociones, ayudando a los individuos a sanar y reconectarse con su esencia. El trabajo parte de la premisa de que la respiración costo abdominal diafragmática es un acto natural que los seres humanos practican al nacer, pero que a menudo se ...