Según la OMS la inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad mundial (6%), por lo que llama la atención la disminución de la capacidad física. Existen diversas mediciones para evaluar la capacidad física como es mediante el test de caminata de seis minutos (TC6M), cuyas características demográficas y antropométricas de edad, sexo, peso y talla se toman en cuenta para evaluar dicha condición, sin embargo en nuestra población encontramos que estos factores influyentes hacen que la distancia que recorren sean menores en relación a lo encontrado a la literatura según las formulas teóricas de Enright y Trooster. Según la OMS la inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad mundial (6%), por lo que llama la atención la disminución de la capacidad física. Existen diversas mediciones para evaluar la capacidad física como es mediante el test ...

La calidad de sueño es un factor crucial en el bienestar físico y mental de las personas, pues su falta de renovación afectaría, a las habilidades cognitivas desencadenando un efecto a nivel de su desempeño académico, laboral y familiar. La presente investigación tuvo como objetivo: Determinar la relación entre la calidad de sueño y desempeño académico en los estudiantes de maestría en docencia universitaria de una Universidad Privada de Lima, 2020. Es un estudio de enfoque cuantitativo, tipo aplicado, nivel descriptivo-correlacional, corte transversal, diseño no experimental y método hipotético-deductivo; con una población censal de 100 discentes de ambos sexos, cuyas edades oscilaron entre 25- 65 años. Se aplicó el índice de calidad de sueño de Pittsburgh (PSQI), que presenta una validez de 89% y una confiabilidad de 0.733, y el cuestionario de desempeño académico...