La presente investigación Prácticas de autocuidado y calidad de vida durante la perimenopausia en aseguradas del HNCASE Arequipa 2023. Fue un estudio con enfoque cuantitativo, diseño correlacional y corte transversal, la población fue de 136 Aseguradas del área de consultorios externos; en el rango de edad de 40 a 55 años del HNCASE ESSALUD, fueron seleccionadasal cumplir los criterios establecidos. El método aplicado fue la encuesta; el cuestionario y como instrumentos, se emplearon, el cuestionario de Prácticas de Autocuidado en la dimensión biológica y psicosocial y la escala de Calidad de Vida la Escala Cervantes. Utilizando para el análisis de información la prueba estadística chi cuadrado. Los hallazgos fueron que las aseguradas del área de consultorios externos del HNCASE, Essalud- Arequipa, presentan que el 66,9% de mujeres tienen prácticas de autocuidado saludable...