La presente investigación tuvo el objetivo de analizar la asociación entre bienestar psicológico y actividad física en docentes de una universidad privada de Lima-Este, siguiendo el diseño no experimental de corte transversal y de tipo correlacional. La muestra estuvo conformada por 160 docentes. En la recolección de datos se utilizó la Encuesta de Actividad Física (E-A-F-17) elaborada para este estudio que consta de 17 ítems y la Escala de bienestar psicológico de Ryff (1989) que consta de 39 ítems. Los resultados encontrados evidencian que no existe asociación significativa entre bienestar psicológico y actividad física, esto quiere decir que existen otros factores intervinientes. Sin embargo, se encontró asociación significativa entre la dimensión dominio del entorno y la actividad física intensa (x2 = 9.936; p<0.05).

La presente investigación tuvo como objetivo general aplicar un programa cognitivo conductual para disminuir la depresión en adultos mayores de un Centro de Salud Mental Comunitario Intercultural. Por lo que en este estudio se buscó identificar el problema actual, ya que posteriormente se aplicó un programa para la mejora de su salud mental, en lo cual se utilizó el cuestionario de Beck, que consta de 21 ítems para medir los niveles de depresión en adultos mayores, con una muestra de 30 adultos mayores. Se obtuvo como resultado positivo después de haber aplicado el problema cognitivo conductual, logrando la disminución de la variable depresión en adultos mayores con un 90% del nivel moderado y un 10% en el nivel leve, lo cual, en el pre test, obtuvimos un 10% en el nivel alto, también un 88% en el nivel moderado y un 3% en el nivel leve; por ello en esta investigación se busc...