En su mayoría las pacientes gestantes presentan dolor lumbopelvico durante el embarazo, el mismo que no siempre es adecuadamente tratado durante los controles prenatales, considerándolo un síntoma propio del embarazo. El objetivo del estudio es explicar el efecto del programa FISIOGES sobre el dolor lumbo pélvico en mujeres gestantes del Centro De Salud Víctor Raúl Hinojosa Llerena – Arequipa 2018. Es un estudio explicativo, no controlado pre- post test, mediante la aplicación de la escala de Valoración Análoga del Dolor (EVA). Se aplicó el programa a 30 pacientes gestantes de edades comprendidas entre 17 y 40 años, que presentaron dolor lumbopélvico, el programa FISIOGES consiste en 4 sesiones en las que se trabajó con ejercicios de movilidad, flexibilidad y estabilidad. Se usó el CHI CUADRADO para encontrar alguna asociación estadísticamente significativa entre las va...

En la actualidad la inactividad física contribuye como cuarta causa de muerte en el mundo, haciendo que esto repercuta de manera notable en nuestra salud y desempeño laboral logrando que aumente el estrés , la sedestación durante las horas de trabajo; lo que nos da el incremento de las Enfermedades no Transmisibles afectando a diversos sistemas de nuestro cuerpo como el sistema musculoesqueletico, cardiovascular y respiratorio; sera de vital importancia evaluar y diagnosticar las diversas patologias ocupacionales; en este proyecto de investigación se utiliza un enfoque cuantitativo de tipo aplicado con dos variables , los cuales se mediran con los instrumentos de ”GPAQ” y “ Espirometria VEF1”.