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tesis de grado
Publicado 2022
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En la actualidad, el ritmo de la vida moderna ha ocasionado múltiples cambios en la conducta humana, desencadenando cambios negativos en el sueño. El trastorno del sueño es una patología altera los patrones normales del sueño. Según la Organización Mundial de la Salud, el 40% de las personas a nivel mundial sufren de alteraciones en el sueño, lo cual aumenta la probabilidad de que estos sufran problemas cardiovasculares, diabetes, obesidad y trastornos cognitivos. El trastorno del sueño es un problema de salud pública y de emergencia que muchas personas no toman en cuenta. El presente proyecto por desarrollar es realizado con el objetivo de proponer una aplicación móvil a la que denominamos “Deep Sleep” que ayude a los universitarios a mejorar su calidad del sueño. El principal valor de esta aplicación radica en el monitoreo de un psicólogo, quién podrá dar seguimien...