La presente investigación es una revisión sistemática de literatura científica que tuvo como objetivo revisar estudios que guarden relación con la variable inteligencia emocional en los últimos años. Para la realización de la investigación se extrajo artículos de revistas indexadas de referencia internacional, publicada en las bases de datos de Scielo y Redalyc y dialnet, en idioma español, y que los estudios se refieran a la variable en mención. Se utilizó el método descriptivo. Los artículos escogidos se sintetizaron en una tabla Excel organizando la información, teniendo en cuenta, autor, año, país, idioma, metodología. El estudio arrojó que Colombia lidera las investigaciones sobre la variable de estudio. Esta investigación concluye que sin importar la población la inteligencia emocional influye positivamente en la salud mental .Señalando la necesidad de mayore...

La presente investigación tuvo como finalidad diseñar una propuesta de Mindfulness, basado en el Modelo Cognitivo Conductual para mejorar la inteligencia emocional en estudiantes de una Universidad Privada de Trujillo. Se utilizó un diseño descriptivo-propositivo, puesto que analiza y explica la realidad de forma descriptiva y concluye con una propuesta de solución, sustentada en un modelo teórico. La muestra estuvo compuesta por 45 estudiantes universitarios de la carrera de Psicología. Se aplicó la técnica de la encuesta y como instrumento el cuestionario Treat Meta Mood (TMMS - 24), que pertenece a la adaptación de Chang (2017). Como resultado se obtuvo que 58% de los alumnos presentan nivel promedio de inteligencia emocional. Finalmente, se diseñó la propuesta de Mindfulness, para mejorar la inteligencia emocional de los estudiantes de una Universidad Privada de Trujillo.