Eficacia de la valeriana en el tratamiento del insomnio: una revisión sistemática de ensayos clínicos aleatorizados

Descripción del Articulo

Materiales y métodos: se realizó una revisión sistemática de la literatura siguiendo los lineamientos PRISMA. Se buscaron artículos en las bases de datos PubMed, Google Scholar y Scopus, publicados entre 2013 y 2023. Se incluyeron estudios en humanos, en inglés y español, que evaluaran el efecto de...

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Detalles Bibliográficos
Autores: Barboza Bruno, Maribel, Mejia Hoyos, Jose Idelso
Formato: tesis de grado
Fecha de Publicación:2025
Institución:Universidad María Auxiliadora
Repositorio:UMA-Institucional
Lenguaje:español
OAI Identifier:oai:repositorio.uma.edu.pe:20.500.12970/2715
Enlace del recurso:https://hdl.handle.net/20.500.12970/2715
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Materia:Valeriana officinalis
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description Materiales y métodos: se realizó una revisión sistemática de la literatura siguiendo los lineamientos PRISMA. Se buscaron artículos en las bases de datos PubMed, Google Scholar y Scopus, publicados entre 2013 y 2023. Se incluyeron estudios en humanos, en inglés y español, que evaluaran el efecto de la valeriana sobre la calidad del sueño, mediante instrumentos validados o mediciones objetivas como polisomnografía. Se excluyeron estudios duplicados, sin texto completo, no relacionados o con metodología deficiente. Finalmente, se incluyeron 12 estudios para el análisis cualitativo. Resultados: la mayoría de los estudios reportaron efectos positivos de la valeriana sobre la calidad del sueño, especialmente en la disminución de la latencia del sueño y mejora del sueño subjetivo, con buena tolerancia y escasos eventos adversos. Sin embargo, algunos trabajos no mostraron diferencias significativas respecto al placebo, lo que evidencia heterogeneidad en los diseños, dosis utilizadas y duración de los tratamientos. Los países con mayor producción fueron Irán, Alemania y Estados Unidos. Conclusión: la valeriana muestra un potencial terapéutico como coadyuvante en trastornos del sueño leves a moderados, con un perfil de seguridad aceptable. No obstante, se requieren más estudios con metodología robusta y medidas objetivas para confirmar su efectividad clínica.
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Sin embargo, algunos trabajos no mostraron diferencias significativas respecto al placebo, lo que evidencia heterogeneidad en los diseños, dosis utilizadas y duración de los tratamientos. Los países con mayor producción fueron Irán, Alemania y Estados Unidos. Conclusión: la valeriana muestra un potencial terapéutico como coadyuvante en trastornos del sueño leves a moderados, con un perfil de seguridad aceptable. No obstante, se requieren más estudios con metodología robusta y medidas objetivas para confirmar su efectividad clínica.Materials and methods: a systematic literature review was conducted following PRISMA guidelines. Articles were searched in PubMed, Scopus, and ScienceDirect databases, published between 2013 and 2023. Studies in humans, in English or Spanish, that assessed the effects of valerian on sleep quality using validated instruments or objective measurements such as polysomnography were included. Duplicated records, studies without full text, unrelated topics, or poor methodology were excluded. A total of 12 studies were included in the qualitative analysis. Results: most studies reported positive effects of valerian on sleep quality, particularly in reducing sleep latency and improving subjective sleep perception, with good tolerability and few adverse events. However, some studies showed no significant differences compared to placebo, highlighting heterogeneity in design, dosages, and treatment durations. Countries with the highest number of studies were Iran, Germany, and the United States. Conclusion: valerian shows therapeutic potential as an adjuvant for mild to moderate sleep disorders, with an acceptable safety profile. However, further studies with robust methodology and objective measurements are needed to confirm its clinical effectiveness.application/pdfspaUniversidad María AuxiliadoraPEinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Valeriana officinalisTrastornos del sueñoFitoterapiaCalidad del sueñoRevisión sistemáticaSleep disordersPhytotherapySleep qualitySystematic reviewhttps://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.01.05Eficacia de la valeriana en el tratamiento del insomnio: una revisión sistemática de ensayos clínicos aleatorizadosEfficacy of valerian in the treatment of insomnia: a systematic review of randomized clinical trialsinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionreponame:UMA-Institucionalinstname:Universidad María Auxiliadorainstacron:UMASUNEDUFarmacia y BioquímicaUniversidad María Auxiliadora. Facultad de Farmacia y Bioquímica.Químico Farmacéutico45048309https://orcid.org/0000-0001-9101-531X4762751043642191917046https://purl.org/pe-repo/renati/level#tituloProfesionalhttps://purl.org/pe-repo/renati/type#trabajoDeSuficienciaProfesionalORIGINALTRABAJO DE SUFICIENCIA PROFESIONAL BARBOZA-MEJIA.pdfTRABAJO DE SUFICIENCIA PROFESIONAL BARBOZA-MEJIA.pdfapplication/pdf391942https://repositorio.uma.edu.pe/bitstream/20.500.12970/2715/1/TRABAJO%20DE%20SUFICIENCIA%20PROFESIONAL%20BARBOZA-MEJIA.pdf9d7d8a83a5ded3a9f7a642dda96e3213MD51AUTORIZACIÓN PARA PUBLICACIÓN EN REPOSITORIO - BARBOZA.pdfAUTORIZACIÓN PARA PUBLICACIÓN EN REPOSITORIO - BARBOZA.pdfapplication/pdf117349https://repositorio.uma.edu.pe/bitstream/20.500.12970/2715/2/AUTORIZACI%c3%93N%20PARA%20PUBLICACI%c3%93N%20EN%20REPOSITORIO%20-%20BARBOZA.pdf102f6febe28c104ec85b84420e7ce297MD52AUTORIZACIÓN PARA PUBLICACIÓN EN REPOSITORIO - MEJIA.pdfAUTORIZACIÓN PARA PUBLICACIÓN EN REPOSITORIO - MEJIA.pdfapplication/pdf152696https://repositorio.uma.edu.pe/bitstream/20.500.12970/2715/3/AUTORIZACI%c3%93N%20PARA%20PUBLICACI%c3%93N%20EN%20REPOSITORIO%20-%20MEJIA.pdf028bd2d2df57ebb13caee8b27397ce27MD53TURNITIN BARBOZA-MEJIA.pdfTURNITIN BARBOZA-MEJIA.pdfapplication/pdf685031https://repositorio.uma.edu.pe/bitstream/20.500.12970/2715/4/TURNITIN%20BARBOZA-MEJIA.pdf8ea9f5264a6ef5bc91b22612eaf6e293MD54LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; 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Eficacia de la valeriana en el tratamiento del insomnio: una revisión sistemática de ensayos clínicos aleatorizados
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