Estrategias de resiliencia en ambientes familiares y educativas durante la pandemia

• Autor: Rodríguez Ugalde, Eugenia
• Formato: artículo
• Fecha de Publicación: 2023
• Institución: Universidad Nacional de Educación Enrique Guzmán y Valle
• Repositorio: ConCiencia EPG
• Lenguaje: español
• OAI Identifier: oai:ojs2.revistaconcienciaepg.edu.pe:article/141
• Enlace del recurso: https://revistaconcienciaepg.edu.pe/ojs/index.php/55551/article/view/141
• Nivel de acceso: acceso abierto
• Materia: afrontamiento, resiliencia, educación, familia, pandemia

Durante la pandemia, las personas han tenido que enfrentar diversas situaciones difíciles a las que tuvieron que adaptarse, sin estar preparadas para ello. El impacto que la pandemia ha tenido en la salud mental nos lleva a repensar cómo se puede preparar a la población para que desarrolle su capacidad resiliente, desde los ámbitos familiares y educativos. Se presenta una serie de estrategias de afrontamiento para la resiliencia que, de acuerdo con diversos estudios realizados, han sido muy eficaces. Entre ellas se citan las siguientes: el afrontamiento activo, la reinterpretación positiva, la aceptación, las prácticas espirituales, la resolución de problemas, los recuerdos positivos, el enfoque en la consecución de metas grupales o familiares, el fortalecimiento de los vínculos, el disfrute de lo estético, el sentido del humor, el enfoque en el sentido de vida y la construcción de las redes de apoyo.