Estilos de vida y autocuidado de los estudiantes del Complejo Educativo Básico Micaela Bastidas Puyucahua Quichuas - Huancavelica 2024

• Autores: Perez Ruiz, Rosicela Alejandra, Canturin Comun, Jaqueline Paty
• Formato: tesis de grado
• Fecha de Publicación: 2025
• Institución: Universidad Peruana Los Andes
• Repositorio: UPLA-Institucional
• Lenguaje: español
• OAI Identifier: oai:repositorio.upla.edu.pe:20.500.12848/11145
• Enlace del recurso: https://hdl.handle.net/20.500.12848/11145
• Nivel de acceso: acceso abierto
• Materia: Estilos de vida; Autocuidado; Alimentación; Actividad física y sueño; https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.03

La presente investigación aborda los estilos de vida y el autocuidado que son factores determinantes que influyen en el bienestar físico, mental y social de los estudiantes, por lo que resulta esencial fomentar hábitos adecuados que contribuyan a una mejor calidad de vida, que favorezcan el equilibrio y el bienestar integral en la etapa escolar. El objetivo, fue determinar la relación entre los estilos de vida y el autocuidado de los estudiantes del “Complejo Educativo Básico Micaela Bastidas Puyucahua Quichuas” - Huancavelica 2024; la metodología empleada fue el método científico como método general, entre los específicos tenemos al hipotético deductivo y el analítico, de enfoque cuantitativo, tipo básica, transversal y prospectivo, de nivel relacional y fue no experimental de diseño descriptivo correlacional. La población estuvo conformada por 210 estudiantes de secundaria del “Complejo Educativo Micaela Bastidas”, con una muestra censal. La técnica de recolección de datos fue la encuesta y el cuestionario como instrumento. Resultados, se encontró que el 41.4% de los estudiantes asumían un estilo de vida no saludable, el 31.9% un buen estilo de vida y el 26.7% un estilo de vida poco saludable. Respecto al autocuidado se pudo determinar que el 41% de los encuestados tenían un autocuidado bajo, el 34.3% un autocuidado alto y el 24.8% un autocuidado regular o medio. Conclusión, existe una relación positiva, directa y significativa entre los estilos de vida y autocuidado en los estudiantes de secundaria.