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tesis de maestría
En la actualidad el deporte más popular en el mundo es el fútbol. Al ser un deporte popular las lesiones en general son más frecuentes que en otros deportes que involucran mayor contacto en contra de la salud del deportista y afectando en su aspecto laboral .Entonces se utiliza el get set como una herramienta para el deportista, comando técnico y departamento médico para poner en práctica la prevención de lesiones que no sean por contacto o traumatismos directos de acuerdo a las dimensiones traumáticas y por sobreuso, siendo el get set quince ejercicios que practicados influyen en la disminución de lesiones deportivas como medio preventivo. Objetivos: Determinar la influencia del programa preventivo get set en las lesiones deportivas en futbolistas profesionales del club alianza Lima. Materiales y métodos: La investigación es de tipo experimental, el alcance fue descriptivo co...