La actual investigación tiene como designio estudiar los efectos del método Pilates en lumbagos mecánicos y al mismo tiempo dar a conocer las destrezas física que pueden llegar a tener el las ABVD. El objetivo general es determinar el efecto del método Pilates en paciente con lumbagos mecánicos del servicio de medicina física, Hospital Essalud III y como objetivos específicos es identificar la incapacidad funcional mediante la escala de Oswestry, valorar el umbral de dolor mediante la escala de EVA, valorar su flexibilidad de la región lumbar mediante la prueba de distancia dedos suelo. La muestra estará conformada por 15 pacientes considerados según el criterio de inclusión, atendidos durante el periodo de 20 sesiones. Al iniciar la aplicación del método, el procedimiento que se realizó fue evaluar la intensidad de dolor, la funcionabilidad y la flexibilidad de la columna...