El estudio tuvo como objetivo determinar la efectividad de un programa de gimnasia laboral para reducir la cervicalgia en el personal administrativo del Rectorado de la Universidad Nacional del Callao. La metodología tuvo un enfoque cuantitativo y diseño cuasiexperimental, La población estuvo constituida por 53 trabajadores y la muestra por 27 trabajadores que cumplieron los criterios de inclusión. Para la recolección de datos, se utilizó la escala de Evaluación Visual Análoga (EVA) validada por Scott Huskinson en 1976. El análisis de datos se realizó con el programa SPSS versión 23, utilizando tanto análisis descriptivo como inferencial. Los resultados indicaron que antes del programa, el 11.1% de los participantes presentaba dolor severo, el 25.9% dolor moderado, el 25.9% dolor leve y el 37% no tenía dolor. Después del programa, el dolor severo se redujo a 0, el dolor mod...