En este arliulo se hace referencia a la importancia del conocimiento del ejercicio físico en relación a la adopción de un estilo de vida saludable. Asi, se identifican las razones para practicar los ejercicios físicos: la buena forma física, ¡a fuerza y resistencia muscular, la flexibilidad, el rendimiento aeróbico, el control de peso, los beneficios en el campo clínico y los peligros de la actividad física. Finalmente.

El "Dopping" como un recurso ilegal en la competencia deportiva se ha convertido en un tema recurrente en las últimas décadas, en especial, en torneos de alto nivel, donde cada vez son más exi¬gentes y se trata de alcanzar los límites en la capa¬cidad del cuerpo humano. Como sabemos la alta competición suele de-sarrollarse en un ambiente excesivamente cargado de intereses económicos, comerciales e incluso po¬líticos, también de propaganda y un mal entendido orgullo patrio. Las retribuciones alcanzan cifras incomparables a las otras actividades.