Objetivo: Evaluar la eficacia de un programa de ejercicios en la prevención del riesgo de caídas en adultos mayores que asisten a centros de atención del adulto mayor en Tacna, 2025. Material y Métodos: Diseño investigación cuasiexperimental, nivel aplicativo, enfoque prospectivo, diseño longitudinal, enfoque analítico. La Población estuvo conformada 74 adultos mayores y la muestra fue de 70, según los criterios de elección. Como instrumento se utilizó la escala de Tinetti y Time up and go. Resultados: En la prueba de Tinetti, el grupo experimental alcanzó un aumento del 18,6% en la categoría de riesgo bajo, un 1,5% en riesgo moderado y un 16,7% en riesgo alto. En la prueba TUG, la normalidad mejoró en un 4,4%, la discapacidad leve en un 1,6% y el riesgo elevado de caídas se redujo en un 10,6%. Conclusiones: Los resultados obtenidos demuestran que el programa de ejercicio...