Este estudio se alinea con el Objetivo de Desarrollo Sostenible 3 de promover el bienestar y la salud mental, contribuyendo así a los esfuerzos globales para mejorar la salud y la calidad de vida de los adolescentes. Objetivo General: determinar la relación entre el uso de aparatos tecnológicos y calidad de sueño en adolescentes de una institución Educativa Privada, Lima - 2024. Metodología: investigación de tipo básica, enfoque cuantitativo y diseño no experimental, población de 130 estudiantes adolescentes de 2do a 5to de secundaria; En cuanto a los instrumentos de recolección, la primera variable se empleó el uso de aparatos tecnológicos (V de Aiken 0.94 y Alfa Cronbach 0.865), para la segunda variable el Cuestionario del Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (V de Aiken 0.95 y Alfa Cronbach 0.792), se utilizó el estadístico Rho de Spearman. Resultado: Existe rela...