La presente investigación es de tipo descriptivo simple de corte transversal, realizado en el Caserío de Cardalitos, Distrito de Pampas de Hospital- Tumbes, el cual tuvo como objetivo general determinar las prácticas de autocuidado en las mujeres pre menopáusicas; cuya muestra estuvo conformada por 45 mujeres de 35 a 45 años; se utilizó como técnica la encuesta y como instrumento el cuestionario. Los resultados muestran que, del total de mujeres pre menopaúsicas encuestadas, un 60% tienen prácticas de autocuidado no saludables, un 76% tiene prácticas de autocuidado no saludables en la dimensión biológica y en cuanto a las prácticas de autocuidado en la dimensión psicosocial se observó que un 62% de las encuestadas tienen un nivel saludable y solo un 38% tiene prácticas de autocuidado no saludables. Se concluye que las prácticas de autocuidado en mujeres pre menopaúsicas...