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tesis doctoral
Publicado 2025
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El presente estudio se alinea con el Objetivo de Desarrollo Sostenible (ODS) 3: Salud y Bienestar, que promueve la salud mental como un componente esencial del desarrollo integral. En este marco, se planteó como finalidad demostrar la efectividad del Programa Calma2 para reducir la ansiedad en estudiantes preuniversitarios de Tacna, 2024, siendo una investigación de tipo aplicada, con enfoque cuantitativo y un diseño cuasi experimental. La muestra incluyó un grupo experimental (n=20), que recibió 12 sesiones basadas en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con técnicas de reforzamiento, relajación progresiva, reescritura de imágenes y exposición, y un grupo control (n=20). La ansiedad se evaluó mediante el Inventario Tridimensional de Ansiedad (ITANS), que mide un puntaje general y componentes específicos: fisiológico, cognitivo y motor. Los resultados del Análisis de Varianza ...