El objetivo de este estudio de caso es realizar una intervención online desde el enfoque Racional Emotivo Conductual (TREC) en una paciente de sexo femenino, de 29 años, quien presenta ansiedad (emoción insana) generada por creencias irracionales. El propósito de la intervención consiste en reeducarla cognitiva, emocional y conductualmente utilizando técnicas TREC para sustituir creencias irracionales por una filosofía de vida más racional, lógica, empíricamente verificable y más eficaz que le generen sentimientos saludables y conductas funcionales. La terapia tuvo duración de 4 meses, en sesiones de aproximadamente una hora a la semana. Al concluir la intervención, la paciente evidenció un cambio de creencias irracionales por creencias racionales, manifestando emociones saludables y comportamientos funcionales facilitándole la obtención de sus metas personales. Por lo ta...