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tesis de grado
Publicado 2025
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Determinar el efecto de los baños de inmersión en agua fría sobre el dolor muscular de origen tardío en atletas de élite de la Federación Deportiva Peruana de Levantamiento de Pesas en Lima. Material y métodos: Estudio de tipo cuantitativo, cuasiexperimental no aleatorizado con grupo control y longitudinal. Fueron 20 atletas de alto rendimiento de la Federación Deportiva Peruana de Levantamiento de Pesas, con lo que se utilizó la Escala Analógica Visual (EVA) para medir el dolor muscular de origen tardío para comprobar el efecto de los baños de inmersión de agua fría en una piscina a 10°C durante 10 minutos. Se realizó la primera medición previo a la intervención, a las 0 horas (inmediatamente después de la intervención), a las 24 horas y a las 72 horas posteriores. Resultados: La población total estuvo conformada por 20 atletas, 55% hombres y 45% mujeres; las edades...