El objetivo de la investigación fue describir la producción científica sobre la efectividad del mindfulness para disminuir el estrés laboral, en el personal de salud. Para eso se realizó un estudio descriptivo de la literatura científica en tres bases de datos: Scopus, Web of Science y PubMed, con descriptores para estrés laboral, personal de salud, mindfulness y ensayo clínico. Luego del proceso de revisión, se incluyeron 5 estudios a utilizar para la investigación. Se encontró que la mayoría de los estudios respalda la efectividad del mindfulness para reducir el estrés laboral en el personal de salud; asimismo, mostró ser efectivo en la disminución de otros problemas de salud mental, tales como ansiedad, depresión, soledad y agotamiento; y, consecuentemente, hubo una mejora en la atención, concentración, autoconciencia, autocuidado y calidad de sueño. Así mismo, dic...