La presente investigación tuvo como objetivo, determinar la efectividad del método Pilates de la marcha de los adultos mayores del Hogar Santa Teresa Jornet, Piura, 2021, se trató de una investigación de enfoque cuantitativo y diseño cuasi experimental en un solo grupo (pre test y post test). La muestra estuvo conformada por 30 adultos. La muestra fue no probabilística por conveniencia. Se utilizó como instrumento de recolección de datos, las técnicas de la observación y la encuesta y como instrumentos Ficha de registro. Los resultados fueron, que en equilibrio se obtuvo un 63.3% de riesgo de caídas, un 20% un riesgo alto de caída y un 16.7% un menor riesgo de caída. Posteriormente después del método Pilates se obtuvo que un 70% un menor riesgo de caída y un 30% un riesgo de caída; en relación a la marcha se obtuvo un 50% de riesgo de caídas, un 26.7% un riesgo alto de...