Determina el nivel de mejora de la vigilia con la implementación de la terapia del bostezo. Estudio de diseño analítico, prospectivo y preexperimental, donde cada sujeto fue su propio control en respuesta a la intervención. Participaron 72 personas, todas personal de salud. Se realizó la evaluación del nivel de somnolencia pre y post aplicación de la Terapia del bostezo, consistente para fines del estudio en respiraciones toráxicas prolongadas, bostezos y estiramientos músculo esquelético, realizados en horarios de madrugada para verificar el impacto de la Terapia del bostezo en su nivel de somnolencia medida mediante la Escala de somnolencia de Karolinska, escala contrastada y validada contra Electroencefalogramas. Se evaluaron 27 Licenciado(a)s de enfermería, 39 Técnico(a)s de Enfermería y 6 médicos, de las 72 personas, 51 son de sexo femenino. La mediana del nivel de la ...