La principal motivación para realizar el presente trabajo fue poder ver si el proceso de la pandemia afectó a las personas jóvenes en cuanto a la expresión de sus emociones teniendo en cuenta lo que menciona Bisquerra (citado en Soler et al; 2016) acerca de las emociones ya que estas son respuestas del organismo, y si al haber un cambio en la rutina y como esto podría haber influenciado en su bienestar. El objetivo principal de presente trabajo fue hallar la correlación entre las estrategias de regulación emocional y el bienestar psicológico en un grupo de adultos jóvenes de 18 a 30 años en Lima Metropolitana y Callao. Se desarrolló un estudio de tipo empírico con una estrategia asociativa, participaron 211 adultos jóvenes cuyas edades se encontraban en el rango de 18 a 30 años de los distritos de Lima Metropolitana y Callao. Se aplicaron los siguientes cuestionarios, el Cu...