Actualmente se vive en un mundo con altas demandas, laborales y familiares con un ritmo que supone un desafío constante. A eso se le suma, la pandemia por COVID-19 una situación que genera incertidumbres, sobre el presente, el futuro, la salud, la situación económica, las relaciones sociales, los avances científicos entre otros. Generando niveles de estrés, fundamentalmente por el impacto de una serie de amenazas de tipo social, como los factores laborales, factores familiares y factores culturales. Como se sabe el estrés es una respuesta a una situación adversa, ocasionando daños físicos y mentales en la persona, que generan condiciones adversas y riesgo que afectan la salud de los trabajadores e interfieren con el rendimiento laboral y deterioro de sus relaciones familiares, siendo estos los ámbitos más comunes hoy en día para el personal que labora en diversas organizacio...