El presente trabajo investigativo se orientó principalmente a determinar la influencia de Autoestima en la Procrastinación Académica en estudiantes de una Universidad de Arequipa, 2023. Se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, conforme a un estudio básico de diseño no experimental, transversal y correlacional causal. Contó con una población de 79 estudiantes universitarios, el muestreo fue no probabilístico, censal, por lo cual la muestra fue conformada por los 79 estudiantes universitarios pertenecientes a las dos secciones del octavo semestre de la carrera de psicología. Para la medición de las variables se utilizaron los siguientes instrumentos: Inventario de Autoestima de Coopersmith y La Escala de Procrastinación Académica, dichos instrumentos cuentan con criterios de confiabilidad y validez aceptables. Los resultados fueron obtenidos por medio de la prueba de regres...

En el presente estudio se investigó la efectividad de un programa de Mindfulness virtual para reducir los niveles de estrés percibido en docentes de instituciones educativas de Juliaca bajo la modalidad de trabajo remoto. Esta investigación contemplo un diseño metodológico cuasi experimental ya que contó con una pre prueba y posprueba, y dos grupos de estudio control y experimental, de asignación por conveniencia, donde el grupo experimental participó en un programa de Mindfulness virtual para la reducción del estrés percibido y el grupo control solo de un seguimiento psicométrico. El programa de Mindfulness se realizó en tres semanas. La muestra estuvo conformada por 44 docentes, 14 hombres y 30 mujeres, con un rango de edad de 20 a 65 años. Para este estudio se utilizó la adaptación de la escala de Estrés Percibido (1983) llamada realizada Perceived Stress Scale (PSS) d...