Al hablar de pausas activas, se denomina a las actividades físicas dentro de la labor de trabajo de toda persona por un corto periodo de tiempo (10-15 minutos), para poder movilizar los diferentes sistemas del cuerpo humano como, el sistema musculoesquelético, el sistema cardiorrespiratorio, el sistema circulatorio, evitando así dolores corporales por posturas mantenidas durante 6 a 8 horas, por ello nos incentivó a plantearnos como objetivo; determinar la efectividad de pausas activas en la disminución de sintomatologías músculo-esqueléticos en trabajadores del Servicio Administrativo Tributario de Huancayo 2023. La metodología que se empleó fue, el método científico con un enfoque cuantitativo, de tipo aplicada y explicativo de diseño pre- experimental, se empleó el instrumento para la variable pausas activas: el cuestionario de satisfacción; así como para medir el ante...