En el problema se visualiza en los docentes de la Escuela Profesional de Educación - Facultad de Ciencias Histórico Sociales y Educación de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo (EPE - FACHSE – UNPRG) en el proceso de gestión académica, actitud de sedentarismo, evidenciándose en: la informatización de las actividades académicas, uso de las tecnologías de la información, desconocimiento del beneficio de las actividades físicas para la salud y el escaso tiempo para realizarlas, generando perjuicio para su salud. Se planteó como objetivo general: diseñar un programa de actividad física para evitar el sedentarismo en los docentes de la EPE – FACHSE – UNPRG. La metodología utilizada es de método descriptivo, enfoque cuantitativo, de tipo de campo, con nivel explicativo, de diseño no experimental y de corte longitudinal, la población está conformada por 44 docentes ...