Actualmente, los alumnos universitarios de pre grado están expuestos a una serie de estímulos internos (emocionales) y externos (la tecnología), propios de la edad y de la era digital; trayendo como consecuencia ciertos problemas de Atención. Por otro lado, los avances de la neurociencia nos demuestran la plasticidad del cerebro, lo cual permite que la Atención se pueda desarrollar en base a entrenamiento. El objetivo del estudio fue analizar la influencia de la técnica del Mindfulness y los niveles atencionales en un grupo de 19 estudiantes de 18 a 23 años de edad del cuarto ciclo de la carrera de Administración de Empresas de la Universidad de Lima en el ciclo académico 2018-0. Para la medición de este estudio se utilizaron 2 test psicológicos: Test de Toulouse – Piéron, que mide el nivel de Atención Sostenida, y el Test D2 que mide el nivel de Atención Selectiva. Estos...