La presente investigación consistió en comprobar la relación existente entre los tipos de ansiedad y las estrategias de afrontamiento al estrés en deportistas que practican CrossFit en el centro de entrenamiento Pulso Fitness Center en la ciudad de Lima, se determinó los tipos de ansiedad y las estrategias de afrontamiento empleadas por los deportistas. La muestra estuvo conformada por 60 deportistas entre los 18 y 50 años de edad aproximadamente incluyendo ambos sexos. Se administró la Escala de Ansiedad Estado/ Rasgo (STAI) cuyo objetivo es evaluar los tipos de ansiedad y la predisposición de la persona al estrés, consta de 40 items, midiendo ansiedad de rasgo y ansiedad de estado. También se utilizó el Cuestionario de Modos del Afrontamiento al Estrés cuyo objetivo es conocer como las personas reaccionan cuando se enfrentan a situaciones difíciles, consta de 52 ítems, mi...