The purpose of this article is to emphasise the importance of emotional intelligence. In «Una vida por una honra», a story that forms part of the work Tradiciones peruanas, by Ricardo Palma, we can see the absence of good emotional management on the part of the protagonist of the story. For this reason, in this text I will address the definition of emotional intelligence and its components, as well as concepts related to it, because today more than ever the need to talk about this psychological issue arises, due to the high rate of violence that is registered in our society.

La presente investigación tuvo como objetivo determinar el impacto del insomnio en la calidad de vida de estudiantes universitarios. Se evaluó a 120 estudiantes pertenecientes a la carrera profesional de Psicología e Ingeniería Civil, empleando un método de muestreo no probabilístico, de tipo intencional. Se utilizó el Índice de Calidad de Sueño de Pittsburgh y el Cuestionario de Calidad de Vida SF-36, ambos validados en el Perú. Los resultados revelaron que no existen diferencias significativas en el Insomnio y Calidad de Vida considerando sexo y carrera profesional; sin embargo, existe una relación estadísticamente significativa entre el Insomnio y la Calidad de Vida