Introducción: El estrés académico y la mala calidad del sueño tienen consecuencias en la salud física y mental de los estudiantes de medicina. Objetivo: Evaluar la asociación entre el estrés académico y la calidad del sueño en los estudiantes de la Facultad de Medicina Humana “Manuel Huamán Guerrero” de la Universidad Ricardo Palma en octubre del 2020. Métodos: Estudio observacional, analítico y transversal con enfoque cuantitativo; con una muestra de 410 estudiantes de medicina, a quienes, durante el periodo octubre-noviembre se les aplicó el Inventario de Estrés Académico SISCO SV adaptado al contexto de la crisis por COVID-19, la versión en español del Índice de Calidad de Sueño de Pittsburgh, y una ficha sociodemográfica mediante la plataforma Google Forms. Se realizaron análisis bivariados y multivariados para identificar los factores asociados al estrés ac...

Maintaining a good sleep quality is a basic human need, because the poor sleep is associated with negative effects such as exhaustion, uncontrolled emotions, the inability to concentrate, the inability to remember or think clearly, poor university and work performance, psychological and academic stress, anxiety, depression and difficulty in resolving problems; also long-term effects such as cardiovascular diseases, diabetes mellitus type II, obesity, cancer, among others.

Maintaining a good sleep quality is a basic human need, because the poor sleep is associated with negative effects such as exhaustion, uncontrolled emotions, the inability to concentrate, the inability to remember or think clearly, poor university and work performance, psychological and academic stress, anxiety, depression and difficulty in resolving problems; also long-term effects such as cardiovascular diseases, diabetes mellitus type II, obesity, cancer, among others.